粤菜素菜是广东菜系中的重要组成部分,以清淡、鲜美、营养丰富而著称。以下是几种常见的粤菜素菜的家常做法。
1. 蒜蓉西兰花
蒜蓉西兰花是一道非常简单但非常美味的粤菜素菜。先将西兰花焯水至熟,然后用蒜末和盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
2. 清蒸鱼
清蒸鱼是一道传统的粤菜素菜,口感鲜美,营养丰富。将鱼去鳞、去骨、去腥,用盐、料酒、姜丝腌制20分钟左右,然后上锅蒸熟,最后撒上葱花即可。
3. 炒时蔬
炒时蔬是粤菜素菜中比较常见的一种做法,包括青菜、豆角、芹菜等。先将蔬菜焯水至熟,然后用葱姜蒜末、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
4. 素炒豆腐皮
素炒豆腐皮是一道非常简单但非常美味的粤菜素菜。先将豆腐皮切丝,用盐、鸡精腌制5分钟左右,然后热锅加油,放入豆腐皮翻炒,最后加入蒜末、姜末调味即可。
以上是几种常见的粤菜素菜家常做法,不仅美味健康,而且营养丰富,适合家庭日常食用。
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