1.将羊肉切成小块,焯水煮沸去除血水,捞出备用。
2. 将馍切成小块,放入烤箱中烤至表面微黄。
3. 在锅中加入适量油,放入蒜泥、豆瓣酱、辣椒油煸炒出香味。
4. 加入羊肉块煸炒至变色,加入适量水,烧开后转小火煮30分钟。
5. 加入烤好的馍,继续煮10分钟,直到馍变软烂。 6. 加入适量面条,搅拌均匀。 7. 最后,撒上香菜即可。 温馨提示: - 羊肉泡馍适合所有人食用,但应注意避免食用过多。 - 泡馍中加入了豆瓣酱和辣椒油等调料,口味较重,建议搭配清淡的小菜一同食用。 - 食用时应注意卫生,避免食用过期或变质的食物。 【
三、适合人群】 - 适合所有人食用,尤其是喜欢美食的人。 - 羊肉泡馍富含营养,适合早餐或午餐食用。 - 注意卫生,避免食用过期或变质的食物。 【
四、禁忌】 - 羊肉泡馍中加入了豆瓣酱和辣椒油等调料,口味较重,建议搭配清淡的小菜一同食用。 - 食用时应注意卫生,避免食用过期或变质的食物。 - 孕妇、哺乳期妇女、慢性疾病患者等人群应避免食用。
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