本篇文章给大家谈谈新鲜龙眼肉怎么弄好吃，以及新鲜桂圆怎样吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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桂圆肉一次吃几粒为好
桂圆肉一天大约吃20个左右就可以，鲜桂圆肉是很好吃的，但是也不宜多吃，桂圆的营养价值是非常高的，每天多吃几样水果，这样会让身体更健康
新鲜龙眼汤的做法
【原料】阿胶250克，核桃仁、黑芝麻、桂圆肉各150克，干红枣、黄酒各500克
【调料】冰糖250克
【做法】
1.将红枣、核桃仁、桂圆肉、黑芝麻研成细末；阿胶放入黄酒中浸10天。
2.阿胶与黄酒一起置于陶瓷器皿中，隔水蒸，使阿胶完全融化。
3.再加入核桃末、黑芝麻末调匀，放入冰糖，上锅蒸至冰糖溶化，盛入干净容器中，封严口即成。
新鲜桂圆怎样吃
1、可以直接泡水喝2、也可以煮桂圆鸡蛋糖水3、桂圆炖鸡肉养血益颜用料：鸡肉150克，当归30克，桂圆肉100颗。
制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中，加开水适量，盖盖，温火隔开水顿3小时，调味供食用。功用：养血益颜注意：感冒发热者不宜服用。
4、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。
5、桂圆30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。
可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。
6、每晨用桂圆10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。
7．桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。
龙眼肉最佳十种搭配
龙眼最佳搭配
1.龙眼肉+银耳——滋阴养血
2.龙眼肉+大枣——益气补血
3.龙眼肉+灵芝——补虚强身
4.龙眼肉+人参——增强体力
5.龙眼肉+山药——健脾益气
6.龙眼肉+西洋参——大补气血
7.龙眼肉+柏子仁——养心安神
8.龙眼肉+百合——安神镇静
9.龙眼肉+远志——补心安神
10.龙眼肉+石菖蒲——养心醒神
文章到此结束，如果本次分享的新鲜龙眼肉怎么弄好吃和新鲜桂圆怎样吃的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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