各位老铁们好，相信很多人对木瓜怎么弄好吃又营养都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于木瓜怎么弄好吃又营养以及木瓜最好吃的六种做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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木瓜要怎么吃
木瓜的营养价值很高，为更好地体现木瓜的丰乳作用，可以将木瓜去瓤后直接用水煮四十分钟左右，然后喝汤，效果不错的。
木瓜该怎么吃
木瓜可以生吃，生吃的方法有很多种，如榨汁、做沙拉、凉拌；木瓜还可以用来煲汤喝，可以和排骨或者是鸡肉一起炖汤，味道很不错。但是木瓜生吃的营养比较丰富，更有利于人体健康。
附上几种正确吃法：
1、榨汁，做成饮料饮料
木瓜牛奶是台湾相当流行的一种大众饮品。其做法多种多样，在木瓜和牛奶两种主料之外，可以添加许多其它水果。一种较常见的配方为：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，柠檬半个。将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，味道更好。如果再加上一点威士忌酒，就可作为正餐的饮品。
2、木瓜茶
泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳，把一头切平做壶底，把另一头切开，掏除种子后直接放入茶叶，再把切去的顶端当成盖子盖上，过几分钟就可品尝到苦中带甜，充满木瓜清香的木瓜茶了。
熟木瓜多种吃法
熟木瓜吃法有很多种：
1，直接吃，把木瓜削皮，切块像吃其它水果一样吃。
2，木瓜饮品，可以把木瓜切成小块，放入牛奶，椰奶等饮品里，获得更丰富的口感。
3，木瓜奶昔，用酸奶，加入各种果仁，木瓜和香蕉一起放入粉碎机里搅拌均匀，做成营养丰富的木瓜奶昔。
木瓜最好吃的六种做法
材料：
底层：牛奶50g，椰浆100g，细砂糖10g，鱼胶粉2g
中层：牛奶150g，木瓜泥100g，细砂糖20g，鱼胶粉3g
上层：牛奶100g，淡奶油100g，细砂糖10g，鱼胶粉2g
主料
木瓜泥100g，牛奶300g，椰浆100g，淡奶油100g
辅料
鱼胶粉7g，糖40g
木瓜椰奶冻的做法步骤
1.将鱼胶粉浸入20g牛奶中，使鱼胶粉泡的涨发，备用；
2.将椰浆和剩余的牛奶一起倒入锅中煮沸后关火，
3.倒入浸泡好的鱼胶粉，搅至完全融化；加入细砂糖，搅匀;
4.倒入容器中，约1/3高度处即可，放入冰箱冷藏，备用；
5.取木瓜切块，放入料理机
6.加入少许牛奶打成泥，备用；
7.将中层材料中剩余的牛奶倒入锅中煮沸后关火，倒入浸泡好的鱼胶粉、细砂糖和木瓜泥，搅匀；
8.倒入内部1/3已经定型的容器中，约2/3高度处即可，放入冰箱冷藏，备用；
9.将上层材料中的淡奶油和剩余的牛奶倒入锅中煮沸后关火，倒入浸泡好的鱼胶粉，加入细砂糖，搅匀；
10.继续倒入内部2/3已经定型的容器中，直至杯口，放入冰箱冷藏，备用；
1
1.在完全凝固定型好的布丁表面摆放几块木瓜块装饰即可；
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