扬州美食图片水墨
扬州是江苏省的一个历史文化名城,也是中国的美食之都之一。在这里,你可以品尝到各种美味的菜肴,其中水墨更是扬城美食的代表之一。下面,我们将为您介绍一份详细的水墨菜谱,以及制作流程和适合人群。 ## 菜单 ### 水墨鱼 - 材料:鲜鱼、葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、醋、清水等。 - 制作流程:1.将鲜鱼去鳞、去骨、去腥,切成块状;
2. 热锅冷油,放入葱姜蒜煸炒出香味;
3. 加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、醋、清水等烧开;
4. 放入鱼块,用中火炖煮10分钟左右,直到鱼肉熟透;
5. 淋上少许香油,即可出锅。 ### 水墨虾 - 材料:大虾、葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、醋、清水等。 - 制作流程:
1.将大虾去壳、去虾线,洗净备用;
2. 热锅冷油,放入葱姜蒜煸炒出香味;
3. 加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、醋、清水等烧开;
4. 放入虾块,用中火炖煮10分钟左右,直到虾肉熟透;
5. 淋上少许香油,即可出锅。 ### 水墨豆腐 - 材料:嫩豆腐、瘦肉末、葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、醋、清水等。 - 制作流程:
1.将豆腐切成小块备用;
2. 热锅冷油,放入葱姜蒜煸炒出香味;
3. 加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、醋、清水等烧开;
4. 放入瘦肉末,用中火炖煮10分钟左右,直到肉末熟透;
5. 淋上少许香油,即可出锅。 ## 适合人群 - 水墨鱼适合所有人群,尤其是老年人和小孩。它营养丰富,味道鲜美,是家常菜谱中的一道好菜。 - 水墨虾适合所有人群,尤其是小孩子和老年人。它味道鲜美,营养丰富,而且易于消化。 - 水墨豆腐适合所有人群,尤其是老年人和小孩。它营养丰富,易于消化,而且味道鲜美。 ## 禁忌 - 在使用水墨的过程中,需要注意卫生。在烹饪之前,应该将鱼块、虾块和豆腐块清洗干净,并且烹饪过程中应该注意火候,不要过度煮煮。 - 在使用瘦肉末的过程中,应该注意卫生。在烹饪之前,应该将肉块清洗干净,并且烹饪过程中应该注意火候,不要过度煮煮。 以上就是扬州美食图片水墨的详细菜谱及制作流程,以及适合人群和禁忌。希望您能够喜欢并尝试这道美味的菜肴。
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