粤菜大厨肉饼做法大全窍门
1. 制作材料:
- 猪五花肉 500 克
- 鸡蛋 2 个
- 葱姜适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 食用油 适量
2. 将猪五花肉洗净,切成小块,加入葱姜适量,料酒,生抽,盐,白胡椒粉,搅拌均匀,腌制 20 分钟。
3. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。
4. 将腌制好的猪肉块放入鸡蛋液中,搅拌均匀,使每一块肉都沾满鸡蛋液。
5. 平底锅加入适量食用油,烧热后放入肉饼,煎至两面金黄色。
6. 取出煎好的肉饼,放入碗中。
7. 用另一个碗加入适量面粉,打入鸡蛋,搅拌均匀。
8. 将煎好的肉饼放入碗中,倒入面粉鸡蛋混合物,搅拌均匀。
9. 将混合物擀成薄片。
10. 用刀切成小片。
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1. 将切好的薄片装盘。
12. 锅中加入适量食用油,烧热后,将肉片饼放入锅中,煎至两面金黄色。
13. 取出煎好的肉片饼,即可食用。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其适合老年人、儿童、孕妇和身体虚弱的人。
禁忌:
猪肉饼中含有猪肉,因此,如果同时食用了猪肉和某些蔬菜,可能会导致消化不良。此外,由于猪肉饼比较油腻,因此,胃寒、腹泻、血脂高的人应该适量食用。
制作流程:
1. 将猪五花肉洗净,切成小块,加入葱姜适量,料酒,生抽,盐,白胡椒粉,搅拌均匀,腌制 20 分钟。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。
3. 将腌制好的猪肉块放入鸡蛋液中,搅拌均匀,使每一块肉都沾满鸡蛋液。
4. 平底锅加入适量食用油,烧热后放入肉饼,煎至两面金黄色。
5. 取出煎好的肉饼,放入碗中。
6. 用另一个碗加入适量面粉,打入鸡蛋,搅拌均匀。
7. 将煎好的肉饼放入碗中,倒入面粉鸡蛋混合物,搅拌均匀。
8. 将混合物擀成薄片。
9. 用刀切成小片。
10. 将切好的薄片装盘。
12. 锅中加入适量食用油,烧热后,将肉片饼放入锅中,煎至两面金黄色。
13. 取出煎好的肉片饼,即可食用。
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