(湘南学院美食滤镜)
1.湘南学院美食滤镜 湘南学院是一所位于中国湖南省的高校，这里不仅有优美的校园环境，还有丰富多样的美食文化。作为湘南学院的学生，探索当地美食是必不可少的。下面，我们将介绍一款湘南学院美食滤镜，让它成为你探索当地美食的好伙伴。
2. 详细制作流程 湘南学院美食滤镜的详细制作流程如下： 材料： - 糯米 - 猪肉末 - 青椒 - 红椒 - 姜 - 蒜 - 盐 - 糖 - 生抽 - 料酒 - 鸡精 - 淀粉 - 食用油 步骤：
1.糯米煮熟后沥干水分，放入碗中，加入猪肉末、青椒、红椒、姜、蒜、盐、糖、生抽、料酒、鸡精，搅拌均匀，腌制20分钟。
2. 锅中放入食用油，烧热后加入腌制好的猪肉末，煸炒至熟。
3. 取出碗中的糯米饭，倒入锅中，翻炒均匀。
4. 加入适量清水，烧开后转小火煮10分钟，让糯米饭更加入味。
5. 最后，加入青椒、红椒，继续煮5分钟，即可起锅。
3. 适合人群 湘南学院美食滤镜适合人群广泛，无论是学生、老师还是当地居民，都可以享受它的独特美味。不过，由于这道菜品有一定的辣度，因此对于口味较淡的人来说可能需要适量添加辣椒来调整口味。
4. 禁忌 湘南学院美食滤镜虽然美味可口，但也有一些禁忌。首先，由于糯米饭有一定的粘性，因此不能过量食用，以免消化不良。其次，对于孕妇、小孩、老年人来说，这道菜品可能过于辣度，需要注意食用安全。 湘南学院美食滤镜是一款独特而美味的菜品，不仅适合学生、老师和当地居民，也适合广泛的人群。但是，在食用过程中需要注意适量、安全，以避免消化不良和其他不良反应。
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