1.先将大米洗净，用清水浸泡15分钟。
2. 将虾仁、瘦肉末和姜片放入碗中，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。
3. 在锅中加入适量的清水，烧开后放入大米，煮至粥浓稠。
4. 加入海鲜料，继续煮5分钟，直到海鲜熟透。
5. 最后撒上葱花，即可享用。 适合人群： - 适合所有人群，尤其是夏季食用，营养丰富，味道鲜美。 禁忌： - 海鲜粥中加入了海鲜料，因此不适合患有海鲜过敏的人食用。 - 海鲜粥中的海鲜可能会引发肠胃不适，因此不适合肠胃虚弱的人食用。 大连的美食节有很多，其中之一就是位于大连市中山区的美食节。在美食节上，你可以品尝到各种地道的大连海鲜美食，例如海鲜粥、海鲜面、海鲜炒饭等等。此外，美食节上还有很多特色小吃和传统美食，可以让你尽情尝试。 如果你正在寻找一份美味又健康的海鲜粥，那么大连美食节一定是你不可错过的机会。快来大连美食节，品尝这道经典的大连美食吧！
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