很多朋友对于麦片不放糖怎么弄好吃和不甜的麦片，放什么可以甜不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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没有烤箱，没有微波炉，怎么做燕麦饼干
燕麦饼干不使用烤箱、微波炉也是可以制作的。
使用平底不粘锅即可制作出健康美味的燕麦饼干。
我们要准备的原料有:即食燕麦片、白砂糖
（红糖也可以）、食盐、干果
（根据自己的喜好随意添加自己喜欢的干果）、黄油、鸡蛋。
先将干果放入锅中翻炒，不要放油，炒出香味以后出锅，用擀面杖捣碎备用。
将即食燕麦倒入碗中，按照每200g燕麦1个鸡蛋10g黄油的比例混合
（黄油用锅炒化），放入捣碎的干果，放入白糖
（或者红糖），减肥的朋友可以不放糖放适量的食盐，朝着一个方向均匀的搅拌，直至发干成团。
然后将拌好的燕麦揉成大小一致的团，案板上铺上一层保鲜膜
（防止粘黏），然后用手把燕麦团压至5～6毫米的饼状。
平底锅开大火预热，不用放油，每面煎两分钟即可。
美味又健康的平底锅版燕麦饼干就做好啦！
燕麦片不甜可以加糖吃吗
燕麦片可以加糖吃，不会造成不良影响。燕麦片可以加糖，适合搭配各种食物，也可以和豆子一起吃。建议平时饮食多样化，多吃粗粮，尽量不要吃太多糖和糖果，这会影响健康。
有没有不加糖可以直接热水冲的麦片
当然可以，即食燕麦可以煮着吃，也可以开水泡着吃。
外婆没有牙就喜欢像煮粥一样的方式煮燕麦，不加其他东西。
我个人喜欢用开水冲泡，只加奶。有时候我会加奶跟咖啡。有时候加奶跟红糖。
我姐姐喜欢即食燕麦加新鲜桃子切块，再加酸奶刚好淹没燕麦。搅拌一下几分钟就可以吃了。这个也是个人喜好的问题吧。不过你都可以尝试一下。
不甜的麦片，放什么可以甜
麦片的话可以用牛奶或者是酸奶来增加它的味道，最好还是不要加糖。
酸奶跟牛奶也最好是选择脱脂还有无糖的，这样会减少糖分的摄入，会有减肥的效果，如果并没有减肥需求的话，加红糖，白糖，冰糖都是可以的，不过还是不建议放太多的糖，糖分摄入太多，对身体也不太好。
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