冰糖煮雪梨怎么弄好吃(冰糖雪梨的熬制方法及时间)

冰糖煮雪梨怎么弄好吃(冰糖雪梨的熬制方法及时间)

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本文目录

  1. 冰糖雪梨的熬制方法及时间
  2. 冰糖雪梨水家常做法
  3. 冰糖炖雪梨怎么弄
  4. 冰糖雪梨汤止咳化痰做法

冰糖雪梨的熬制方法及时间

首先准备好冰糖、雪梨、枸杞等食材,将新鲜的雪梨洗净去皮,切去顶部备用,用勺子将中间的核挖空。

取10克冰糖放入挖好的雪梨中,盖上梨的顶部,放入蒸锅中蒸1小时。

加入枸杞2克,焖5分钟,取出稍微放凉即可享用。

冰糖雪梨水家常做法

冰糖雪梨水家常做法如下:



一、将鸭梨洗净去皮,去掉梨核,切块。



二、锅中加入适量水,烧至快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。



三、冰糖化完后,把梨块放进去,大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。

【扩展资料】



一、冰糖梨水的作用

1、止咳

冰糖梨水可以止咳,梨子属于寒性的物质,里面含有非常丰富的维生素和柠檬酸,具有化痰止咳,润肺生津的作用,对治疗咳嗽润肺有很好的效果。

2、降火

冰糖是属于凉性食物,梨子也属于寒性的物质。用冰糖和梨子一起煮,能够降低我们身体内的火气。

3、降血压

冰糖梨水对治疗身体的高血压效果也非常明显。

4、护嗓

经常喝冰糖梨水还可以保护我们的嗓子。



二、食用禁忌

1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

4、梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

5、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

6、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

冰糖炖雪梨怎么弄

冰糖雪梨应该是将梨洗干净,挖出梨心,然后将冰糖放在挖空的雪梨里,将雪梨的挖口朝上平稳放在蒸压锅内,放一些自来水,用小火慢蒸即可。

冰糖雪梨汤止咳化痰做法

1、原料:雪梨2个、银耳一大朵。

2、辅料:枸杞适量、冰糖适量。

3、雪梨洗净削皮,切4瓣,去核。

4、把银耳先泡发。

5、发后,洗净去掉黄色的根部。

6、除冰糖以外的所有材料放入炖盅

(留几粒枸杞)。

7、在电炖盅中炖2小时。

8、炖好后加入冰糖。再加入留下来的几粒枸杞

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