罗田美食早餐店

罗田美食早餐店
罗田美食早餐店菜谱:鸡蛋灌饼 【制作流程】 材料: - 面粉 - 鸡蛋 - 葱花 - 盐 - 食用油 步骤:

1.将面粉和适量的水混合在一起,揉成面团。
2. 将面团分成大小相等的小块,擀成薄片。
3. 在薄片上刷一层食用油,撒上葱花和盐。
4. 将薄片卷成长条。
5. 将长条卷成螺旋形。 6. 将螺旋形的面团擀成薄饼。 7. 在薄饼上倒入鸡蛋液,用刷子刷匀。 8. 将薄饼卷成长条,再次擀成薄饼。 9. 在薄饼上倒入鸡蛋液,再卷成螺旋形,擀成薄饼。 10. 平底锅加热,倒入食用油,将薄饼放入锅中。 1

1.煎至底部微黄,翻面继续煎熟。 1
2. 取出煎好的薄饼,放入鸡蛋灌饼,压实后即可食用。 【适合人群】 适合人群: - 青少年、儿童 - 老年人 - 家庭主妇 【禁忌】 - 心脏病、高血压、高脂肪患者不宜多吃。 - 孕妇、哺乳期妇女和幼儿应适量食用。 【注意事项】 - 煎鸡蛋灌饼时,火候不能太大,以免糊锅。 - 食用时不宜多吃,以免影响消化。 【主题词】 面粉、鸡蛋、葱花、盐、食用油、薄饼、鸡蛋灌饼、煎饼、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、火候、糊锅、早餐、美食、罗田、早餐店、制作流程、适合人群、禁忌、注意事项、

声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/ecPPDldxG7sf.html

相关推荐