老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于孕妇吃的猪肚怎么弄好吃和怎么煮猪肚孕妇吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享孕妇吃的猪肚怎么弄好吃以及怎么煮猪肚孕妇吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 怎么煮猪肚孕妇吃
2. 猪肚怎样的做法更适合孕妇吃
3. 孕妇吃青果炖猪肚做法有哪些
4. 猪肚大蒜汤做法孕妇吃的

怎么煮猪肚孕妇吃

食材：猪肚300克，莲子100克，料酒2杯盖，生姜薄片2片，盐，鸡精，葱末

做法：

1、猪肚洗净，开水氽熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅，加入清水。

2、汤沸后，加入2杯盖料酒，大火改小火继续焖煮

（若是用焖烧锅，小火10分钟后，将内锅放入外锅加盖焖熟）。1个小时左右，猪肚焖熟煲烂，加盐、鸡精，撒上葱花就可以出锅了。

猪肚怎样的做法更适合孕妇吃

孕妇吃的东西最好的是低脂高营养，高微生素的。火锅，爆炒都容易上火。所以最好的做法是煲汤。猪肚煲鸡汤，猪肚椰子红枣汤等。

孕妇吃青果炖猪肚做法有哪些

食材：猪肚、青果、白醋、盐、面粉、料酒等

步骤：

1、先把盐倒进放猪肚的盆内，抓柔猪肚几分钟，用清水洗净

2、再倒进料酒抓柔猪肚几分钟，用清水洗净

3、倒进准备好的面粉抓柔猪肚几分钟，用清水洗净备用

4、将猪肚倒入锅内煮沸几分钟，捞出洗净

5、沸水煮过后洗净猪肚，放洗好的青果进肚内

6、青果放进猪肚子内后，用棉线捆扎好两头的口子

7、把捆扎好的猪肚子放进炖锅内炖2小时

8、炖2小时后捞出肚子，解开棉线，切开猪肚倒出青果，再把猪肚切成小条

9、把切好的猪肚和青果一起再次倒进炖锅内继续炖1小时

10、炖好后吃时可加少许的盐，多余的汤可拿大点的盅装上冷确后加盖放进冰箱，每天可吃一小碗。

猪肚大蒜汤做法孕妇吃的

1、用刀刮掉猪肚上的粘膜,然后撒点面粉和着葱段使劲揉搓猪肚,里外反复几次,最后用水掉猪肚算是洗好了

2、锅子里放入清水,猪肚和料酒,焯一下猪肚,开锅后猪肚稍微收缩即可

3、葱姜切片放入锅中,放入猪肚,水多一些.水开后中火熬30分钟左右

4、半个小时后放入大蒜,一个猪肚大概3-4头大蒜.中火继续煲30-50分钟

5、捞出猪肚,切条,再放入汤里,最后放盐即可

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