各位老铁们好,相信很多人对串稀粥怎么弄好吃视频窍门都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于串稀粥怎么弄好吃视频窍门以及糯米饭太软能做什么吃的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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糖尿病人吃稀饭有什么好处
感谢邀答,我们一直提倡糖友吃干不吃稀,稀饭的糊化程度很高,进食后很容易被人体消化吸收,造成血糖快速升高,所以吃稀饭基本对糖友没啥好处。尤其是血糖控制不好的糖友,不推荐吃粥食。只有一些年纪较大,牙齿不好、消化功能不佳的糖友,不得以才需要吃稀饭。
当然,这也不是说,糖友绝对不能吃稀饭,只要掌握一些技巧,是可以降低稀饭的升糖速度的。
首先,不要吃单纯的白米粥,应在粥中添加一些杂粮、杂豆,如黑米、玉米、燕麦、红豆、绿豆,还可以再添加一些淀粉类食物,如山药、紫薯、南瓜等。这样搭配,能让原本营养单一的白米粥变得营养丰富,各种食材的升糖速度还会综合,比白米粥会变慢一些。
其次,糖友在煮粥的时候,不要煮的太过稀烂,只要米粒开花了即可,不要把粥煮成粘稠的状态,也不要在粥中加蜂蜜或砂糖调味。可以适量加点木糖醇和元贞糖这样的甜味剂来调味。
第三,吃粥不要吃太烫,稍微放凉了再吃。越烫的粥,升糖速度越快,而且也会对食道造成伤害。吃粥的时候,搭配蔬菜、瘦肉等,也有助于减缓粥的升糖速度。
不过粥不抗饿,对于很容易饿的糖友来说,还是不建议吃粥,能吃米饭就尽量吃米饭吧!
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烙饼怎样做好吃
第一这个问题提的太好了,就是烙饼这个词就比家常饼好很多倍,我想提问着一定是和我一样喜欢吃烙饼的主儿,这个问题说起来其实很简单,烙饼要好吃要从几个方面,首先要从面粉上说起,其次要从和面说、再到制作手法都是需要掌握才能做出好吃的烙饼来的
下面我就将自己经常做烙饼的方法告诉你,希望能够对你有用,谢谢。
第一和面原料:面粉
(富强粉,各地的面粉牌子不一样,如果不知道什么是富强粉可以直接买中筋面粉就可以一定不要用高筋面或者低筋面因为富强粉的筋性属于中筋,和好的面筋性适中,如果用高筋面的话就会像皮筋一样不好摆弄,同样低筋面粉里没有筋性烙饼在擀的过程就容易断,所以富强粉最合适)、水
(30度左右温水)少量的色拉油。第一步:富强粉一斤加入盆中,旁边用一个量杯盛好温水,
(一斤面加大概350克左右温水)慢慢加入盆中用手搅动面粉使之成团,边搅动边用手将盆边的面擦干净做到三光
(盆光、面光、手光)第二步:这时候往里加少许的油在用手将油揣进去,最后拿起面团在盆中摔打
(面团里加入油和出的面烙饼更加酥脆,用力摔打面团它就会更加滋润好用)最后在常温下盖上保鲜膜醒发半小时再用即可
第二步:烙。案板上撒上薄面,揪一块面揉圆,用擀面杖擀薄刷一层油,撒一层面,最后撒盐,从中间划开一条口子,顺着口子卷起来包住按扁擀成圆形
(注意刷完油之后在撒一层面卷起来,最后烙的时候层次分明不粘连)饼铛烧热刷油烙成两面金黄切块即可
综合以上几点你就你能够知道为什么你烙饼是硬的了,不过我想除了以上几点我想应该还有一种原因就是也许你家里的电饼铛老化了或者受热不匀造成的,当然这都是要依照情况而定的,希望能够帮助到您。
大便拉稀拉水吃什么药
没有恶心呕吐可以口服补液盐,有恶心呕吐需要静脉补充液体,同时使用头孢或者是喹诺酮类的药物抗感染治疗。临床上经常使用的药物有蒙脱石散剂,阿莫西林、固肠止泻丸、藿香正气水等,可以口服阿莫西林或庆大霉素片。只能吃面条稀粥疙瘩汤等,不能放辣椒,不要太油腻,里面可以煮些新鲜的蔬菜。
糯米饭太软能做什么吃
可以用来做江西省的特色菜——糯米固。糯米饭太软的原因可能是米和水的比例不对或者煮时间过长。但是,如果把糯米饭剩余的部分发挥出来,就可以做出一道美味的菜品——糯米固。糯米固是将糯米饭加入其他配料
(如花生、芝麻、肉末、咸鸭蛋黄等)后拌匀,再放入蒸锅内用小火蒸熟,形状可以是圆饼形或正方形。糯米固有着软糯的口感和浓郁的香味,是很受人欢迎的一道江西特色小吃。
关于本次串稀粥怎么弄好吃视频窍门和糯米饭太软能做什么吃的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。
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