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2岁宝宝猪蹄子怎么炖最好吃
2岁宝宝吃炖猪蹄应该将猪蹄炖得软烂些。2岁的宝宝肠胃还没有完全发育好,猪蹄软烂会好吸收。另外一次也不能吃得太多造成宝宝的消化负担。
我们还可以将煮好的猪蹄,取其中的肉,将其剁碎了拌在饭里给宝宝吃。猪蹄可以跟黄豆,山药一起炖,营养非常丰富。
1岁半宝宝猪蹄汤做法
食材:猪蹄1只,黄芪10克.花生米或黄豆50克。做法:1、猪蹄去毛,刮洗干净,剁成块;黄芪用纱布包好。2、砂锅放入水,把猪蹄、黄芪、黄豆或花生米同煮,先用大火煮开,再改用文火炖。功效:猪蹄含有胶原蛋白.黄芪补气补血,花生米和黄豆也是益智食品,且营养丰富。具有健脑、补气血,利于催乳的作用。
猪蹄炖青豆做法
原料
猪蹄400g
青豆150g
辅料
姜10g
葱10g
细香葱10g
胡椒粉2g
料酒5g
鸡精2g
食盐2g
食油30g
做法
1.准备食材。
2.青豆温水泡发备用。
3.猪蹄斩成大块,葱切斜刀切段,姜切片,香葱切末。
4.锅内加入清水烧开,加入猪蹄煮。
5.煮至断生捞出控水备用。
6.锅内加入色拉油30g烧热,加入葱10g、姜10个炒出香味,加入清水。
7.放入猪蹄400g。
8.放入青豆150g和调料烧开,中火炖制40分钟。
9.待猪蹄酥烂即可出锅。
猪蹄炖什么适合宝宝吃水煮
猪蹄炖什么适合给宝宝吃水煮?
我觉得很多人都说猪蹄对黄豆做猪蹄炖黄豆特别好吃,我觉得可能我们会在里面加一些胡萝卜,加一些山药给孩子吃,因为小孩子是非常不愿意吃蔬菜的,我们平时给孩子也是需要补充一些营养的,所以给孩子弄一些胡萝卜,山药吃水是非常好的,当然豆子也很好
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