炸米豆怎么弄好吃又脆?炸米豆简单酥脆好吃

炸米豆怎么弄好吃又脆?炸米豆简单酥脆好吃

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本文目录

  1. 炸米豆简单酥脆好吃
  2. 油炸豆粒的家常做法
  3. 炸米豆条的家常做法
  4. 干炸米豆的正宗做法

炸米豆简单酥脆好吃

农村老家的米豆腐,独特的做法,无任何添加剂,让你吃一次就会忘不了,出门在外,有时很想念家乡的米豆腐,那弹弹的劲道,糯糯的很是好吃,尤其那柴火弄出来的米豆腐别有一番风味

食材

米豆腐(适量)

鸡蛋(适量)

步骤1、米豆腐切小方块。

步骤2、蛋液加盐,将米豆腐浸泡其中。

步骤3、起油锅,让去包裹蛋液的米豆腐,炸。

步骤4、将其炸金黄即可

步骤5、美味又好吃又酥脆的炸米豆腐完成开吃了。

油炸豆粒的家常做法

主料:黄豆适量

辅料:盐适量豆瓣酱1匙生抽1匙糯米粉4匙

做法:

1、取适量黄豆加水浸泡一个小时,捞起备用

2、放入适量盐、豆瓣酱、生抽、糯米粉

3、搅拌均匀

4、锅烧热后放适量油

5、倒入黄豆先大火再小火炸至金黄即可出锅

【油炸豆子好吃的做法二】

用料:干黄豆适量油适量盐适量

做法:

1、干黄豆泡水。

2、锅中倒入足够的油。

3、冷油时就把黄豆放入。

4、中小火加热。

5、待锅边有哗哗的响声时,将黄豆捞出。

6、趁热,加盐,拌匀。

【油炸豆子好吃的做法三】

【主料】蚕豆

【调料】盐、八角、花椒

1、干蚕豆一袋。

2、【烧调料水】锅里加入足量清水,放入两粒八角、一小把花椒粒、3勺盐(可根据蚕豆的'量酌情添加)烧开后,关火,把调料水倒入放干蚕豆的盆中,水要多,因为干蚕豆浸泡过程中会吸很多水。

3、【浸泡】经过4、5个小时的浸泡,蚕豆变大的好多。

4、【切口】用刀子将蚕豆顶端劈开,深度至蚕豆的一半。确保油炸的时候,蚕豆不会因为受热导致“嘣油”,油花四溅。【冷冻】浸泡好的蚕豆捞出,控干水分,摊开晾晒一天,然后放入冰箱中冷冻2个小时以上,炸之前取出来。(这是蚕豆炸出来是否酥脆最关键的一步)

5、【冷油入锅】锅里倒入油,冷油时就把蚕豆放入。

6、开大火,豆子外面干里面潮,所以大火也不用担心炸糊,油面像水开了一样,全是泡泡。

7、炸到豆皮炸开,豆子基本酥脆了,先捞出来。

8、【热油复炸】升高油温至200度,也就是七八成热,可以看到油面青烟四起。将蚕豆再次倒入。

9、再炸2、3分钟。

10、关火,捞出控油,盛入盘中,根据口味来点盐。

11、一碟香酥可口的油炸蚕豆就成了。

【拓展】

1、炸黄豆是一道具有补脾益气、消热解毒功效的菜,主要材料为黄豆、油。

2、功效:中医认为黄豆宽中、下气、利大肠、消水肿毒,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。黄豆中含有丰富的维生紊A,B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又必需的氮基酸。常食黄豆,可以使皮肤细嫩、白哲、润泽,有效防止雀斑和皱纹的出现。黄豆中的高含量蛋白质,可以营养肌肤毛发,令肌体丰满结实,毛发乌黑亮泽,容颜不老。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷,而黄豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷类的补充。

炸米豆条的家常做法

食材:

土豆2个、面粉100克、盐5克、食用油100克、白糖少许

做法:

土豆切成小长条,约半厘米宽,五厘米长。拌上面糊,加点盐和糖。

锅里放2两油,烧热后,转小火,把土豆条一条条加入。

炸至金黄,沥油捞出即可。

干炸米豆的正宗做法

食材清单:米豆250克、面粉200克、盐适量、食用油适量、水适量。

具体步骤:

1、米豆洗净,摘去筋,掰开。

2、把处理好米豆的放入开水中焯烫。

3、将焯烫好的米豆放入盐腌20分钟。

4、面粉中加入适量的水调成面糊。

5、将米豆蘸一层面糊。

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