1.将牛奶加热至80°C左右，杀死细菌，然后取出牛奶。
2. 在牛奶中加入酸奶菌，一般1:1的比例，搅拌均匀。
3. 将搅拌均匀的牛奶倒入容器中，然后密封容器，放入温暖的地方进行发酵，一般需要1-2天的时间。
4. 发酵完成后，将酸奶取出，切成小块，可以直接食用，也可以加入其他食材制作成各种美食。 【h2】适合人群 徐闻美食酸奶适合所有人食用，特别是老年人、儿童、孕妇等人群。因为它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以提高身体免疫力，促进身体健康。 【h2】禁忌 虽然徐闻美食酸奶适合所有人食用，但是有一些人群不适合食用，如牛奶过敏者、胃肠道疾病患者等。在食用时需要注意卫生，避免感染细菌。 【h2】总结 徐闻美食酸奶是一道非常美味的传统美食，制作过程简单，口感美味。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以提高身体免疫力，促进身体健康。但是需要注意卫生，避免感染细菌。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/70Z9oYnt3XVW.html