大家好，关于宝妈堵奶怎么弄好吃的很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于东北酸菜堵奶吗的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 奶水太多了怎么办
2. 奶水太多涨得疼怎么办
3. 东北酸菜堵奶吗
4. 哺乳期喝什么适合下奶呢营养催乳汤有什么推荐吗最好能促进产后恢复的

奶水太多了怎么办

说起来都是几十年前的事了，我是知青下乡在农村，住在大队长家，一年之后就和大队长的二女儿结婚，一共生了二个小孩，媳妇本来胸就很大，奶水多得很，整个夏天衣服前面都是湿的，没有穿过干衣服，小孩吃一个奶都吃不完，媳妇奶涨，又没有吸奶器，媳妇就用手挤，每天要挤三四次，每次都是大半碗，没有冰箱可以保存，所以只有我喝了，媳妇半夜奶涨了，她把我喊醒直接就吃了，农村也不兴断奶，只要有奶就给小孩吃，小孩四岁多的时候，媳妇怀了二胎，奶水就慢慢少了，小孩自然就断奶了，生了老二后，媳妇的奶水还是和生第一个一样，奶多得很，老二吃不完就给老大吃，老大的身体非常壮实，老二也不差，吃到五岁多，老二都上小学了，媳妇都还有奶，这是我的原因，也是真实的农村。

奶水太多涨得疼怎么办

母乳妈妈其实有不少烦恼，如果奶水过少，会担心影响宝宝的喂养，但是如果奶水太多，也会造成不少困扰，准妈妈一觉醒来，会发现乳房又疼又涨，柔软的乳房变成两团硬邦邦的石头，宝宝吸不出奶，饿的哇哇直哭，过度涨奶是很多新手妈妈在母乳的路上，都会遭遇的难题。

1.使用正确的含乳姿势。

如果含乳姿势不正确，那么宝宝奶水吃的少，也不饱。含乳姿势正确，奶水下的快，宝宝吃奶吃的更干净，准妈妈不容易涨奶。

2.及时排空乳房。

如果妈妈的奶水量超过宝宝的胃容量，那么宝宝每次吃奶，妈妈的乳房都会剩下不少的奶水，如果妈妈不挤奶，就会发生堵奶，奶水出不来，就会堆积在乳腺里，导致乳房胀痛。

如果喂奶后，挤出的奶水只有一滴滴，乳房变小，凹陷，证明宝宝吃的很干净，如果还可以挤出喷射状的奶水，或者是乳房还很充盈，证明奶水还有很多，妈妈要用吸奶器，把奶水全部挤出来，用母乳保鲜袋保存起来，放到冰箱。

3.让宝宝多吸吮。

堵奶的时候，证明乳腺不通，宝宝吸奶的力气很大，多次吸奶能慢慢能缓解乳房疼痛。

堵奶的时候，有些妈妈想着大人力气大，让老公吸奶，其实小宝宝天生会吃奶，大人反而比不上孩子，再说，如果没有做好消毒工作，容易把细菌传染给宝宝。

4.多按摩乳房，或者是寻求催乳师的帮忙。喂奶前后，妈妈可以多按摩乳房，疏通乳腺，那么宝宝吸奶更顺畅。

东北酸菜堵奶吗

东北酸菜不堵奶，但酸菜属于腌制食品，不主张哺乳期的宝妈们食用。

我们都知道，东北酸菜非常好吃，开胃下饭。但酸菜是腌制食品，有一些成分不利于人体健康，特别是哺乳期的宝妈们，吃完会对婴儿不利的。婴儿实在是太小了。

等到婴儿不吃母乳了，宝妈就可以食用解馋了。但为了身体，我们还是要吃腌制超过一个月的酸菜。这样有害物质就减少了。

哺乳期喝什么适合下奶呢营养催乳汤有什么推荐吗最好能促进产后恢复的

其实这个问题很简单啊，又不用花很多钱，刚生完孩子，妈咪需要吃的东西，连续吃一个月，黄姜和糯米煮饭，猪脚炖醋，最好是前脚的营养更高，还有每餐都要土鸡蛋打汤放点生姜，自己煮的米酒，还有木瓜熬筒骨，这样的话，奶水很多，而且对宝宝的健康有好处

关于宝妈堵奶怎么弄好吃的，东北酸菜堵奶吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。