临沂傣族美食图片

临沂傣族美食图片
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1.概述 临沂是山东省的一个地级市,位于鲁西南平原南端,是山东省的一个重要旅游城市。临沂有着悠久的历史和丰富的文化遗产,其中傣族文化是其中的重要组成部分。傣族是中国少数民族之一,他们以种植水稻为生,擅长制作各种美食。
2. 材料 所需材料如下: - 糯米饭 - 鲜花糯米 - 柠檬 - 青芒果 - 红芒果 - 花生 - 芝麻 - 盐 - 糖 - 辣椒面 - 姜蒜 - 香菜
3. 制作步骤

(1)先将糯米饭用清水浸泡30分钟,然后沥干水分。

(2)将鲜花糯米和柠檬一起放入锅中,加入适量的清水,煮至鲜花糯米变软烂。

(3)将煮好的鲜花糯米和糯米饭混合在一起,加入适量的盐、糖、辣椒面、姜蒜和香菜,拌匀。

(4)将拌匀的糯米饭装入碗中,放入蒸锅中蒸15-20分钟。

(5)蒸好的糯米饭取出,倒扣在盘子里,撒上一些芝麻和花生,即可享用。
4. 适合人群 适合人群:糯米饭适合所有人食用,尤其适合消化不良、胃寒、手脚冰冷等人群。 禁忌:鲜花糯米有可能引起过敏反应,因此对于有过敏史的人应谨慎食用。同时,柠檬和青芒果等水果可能会引起过敏,因此对于有过敏史的人应谨慎食用。
5. 总结 临沂傣族美食图片是一道美味可口、营养丰富的美食。

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