凉拌活络怎么弄好吃窍门(需要什么料)

凉拌活络怎么弄好吃窍门(需要什么料)

大家好,今天小编来为大家解答凉拌活络怎么弄好吃窍门这个问题,陕西凉拌活络怎么做,需要什么料很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 凉拌丝瓜怎么做
  2. 陕西凉拌活络怎么做,需要什么料
  3. 凉拌饸饹是要先蒸吗
  4. 超市买回来的活络面需要煮吗

凉拌丝瓜怎么做

准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人

ps:丝瓜尖就是丝瓜藤上最细嫩的枝叶藤蔓。于新鲜的食材,最好的待遇就是简单地烹饪它,让它原有的清新脆爽在舌尖绽放。还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素C等多种营养成分。具有抗病毒、扛过敏、通筋活络、镇咳祛痰、美容防皱多种食疗功效。

食材

主料丝瓜尖200g大蒜25g朝天椒15g

辅料油15ml盐适量陈醋15ml生抽15ml

步骤

丝瓜尖去尾部老梗,摘成4~5厘米长段

清洗丝瓜苗;

沸水中汆烫15秒捞起;

捞起后放入冰水

(或冷开水)浸凉,再沥干水捞起;

朝天椒与蒜头分别切成碎丁状;

辣椒蒜头中加入生抽和陈醋;

将油在锅内烧至微微冒烟,倒入辣椒蒜头碗中,热油会激发辣椒和蒜头的香气;

将做好的调味汁淋在丝瓜尖上,拌匀即可。

小贴士:a.丝瓜尖梗可以轻易掰断表示够嫩,不易掰断的梗就丢弃;b.丝瓜尖不要烫太久,否则容易变化,水溶性维生素也流失较多;c.调味除了本菜谱介绍,还可以根据自己喜好来搭配,比如红油辣子,花生酱等。不喜辣可免辣椒。

希望对你有用!

陕西凉拌活络怎么做,需要什么料

1.准备好食材.

2.花生仁用微波炉中火转3分钟,剥去衣,碾碎待用.

3.用芝麻油,香醋,先抽,盐,糖,胡椒粉,蒜泥,葱花,红油,等调成拌汁待用.

4.胡萝卜与青椒洗净切丝,5.锅里水开,放入蕨根粉丝,煮至没有硬心时捞出.6.把捞出的蕨根粉浸入冰水中.7.等蕨根粉完全冷透,捞出沥干,放入大盘。8.胡萝卜用油炒熟,盛出.9.青椒用油炒熟盛出.10.把胡萝卜,青椒码在蕨根粉上,浇上拌汁,撒上花生碎即可开吃.

凉拌饸饹是要先蒸吗

凉拌活络是先蒸熟了再凉拌

超市买回来的活络面需要煮吗

需要煮因为活络面是干面,需要为其添加水分和软化,才能食用。而煮面的热水可以快速软化面条,并使面条均匀加热,使其更好地入味。若不煮面,面条则会过于硬,难以嚼动,口感也不佳。同时,需要注意,煮面时要将水烧开后再将面条投入,用大火煮至面条上浮即可捞出,切勿过煮过量,否则会煮烂或变得黏糊不堪。除了煮面外,还可以在加热面条的时候,加入适当的调料,例如盐、油、葱、姜、蒜等,增添面条的香味和口感。此外,可以根据个人口味加入时令蔬菜、鸡蛋、肉类、豆腐等,制作出更加丰富多彩、美味可口的面食。

好了,关于凉拌活络怎么弄好吃窍门和陕西凉拌活络怎么做,需要什么料的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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