苹果跟安慕希怎么弄好吃(苹果橙子能跟安慕希一起榨汁吗)

苹果跟安慕希怎么弄好吃(苹果橙子能跟安慕希一起榨汁吗)

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本文目录

  1. 新版安慕希的正确喝法
  2. 苹果橙子能跟安慕希一起榨汁吗
  3. 奶昔怎么做里面加什么最好喝
  4. 安慕希沙拉是不是随便什么水果都可以吗

新版安慕希的正确喝法

1、安慕希+苹果

首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。

说明:

苹果搭配酸奶的味道清新,清爽能给人带来一种惬意的享受。

苹果橙子能跟安慕希一起榨汁吗

你好,橙子苹果能和酸奶一起榨汁,没有问题酸奶和黄豆相克酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

奶昔怎么做里面加什么最好喝

给你推荐一款【胡萝卜芒果奶昔】

这款奶昔是我亲测好喝的,忘了这个配方是从哪里看的的了,记得当时那个人说很好喝很好喝,我就尝试了一下

我开始还以为是黑暗料理呢,结果是出乎意料的好喝??

胡萝卜芒果奶昔

其实奶昔的做法都特别简单,就是一股脑的把材料都丢进料理机里打碎就行了

把胡萝卜切块,只用小半根胡萝卜就可以了,芒果的话如果是那种小芒果就来两个,那种大一点芒果的话一个就可以了

因为我很喜欢吃芒果,所以我一般都会多放点芒果,还有就是这个奶昔不用加糖,甜味都是用芒果来提供的,所以我就是想吃的甜一点,我就会多放一点芒果。

把胡萝卜,芒果和牛奶,一瓶牛奶就行,放入料理机中打碎就可以了。

牛奶的话,如果你不是想要减肥,最好选用全脂牛奶,会更香更稠更好喝一点,最好不要加水吧,加的水就没有味道很淡的

其实做奶昔真的很简单很多样的,比如说:

芒果胡萝卜你可以换成:草莓、香蕉、圣女果、火龙果、桑葚、苹果、橙子等等

牛奶可以:全脂牛奶、脱脂牛奶、安慕希酸奶、超市的短期酸奶、养乐多等等



(夏天到了在奶昔里面加冰淇淋更好吃哦)

其实多喝奶昔好处还是很多的,反正现在夏天快来了,你多喝一点加了圣女果之类的美白食物,可以让你在夏天之前变白,而且喝这种奶昔有饱腹感,还不容易长胖,还可以减肥,又健康又好喝

安慕希沙拉是不是随便什么水果都可以吗

任意水果都可以,根据自己的喜好来即可,下面介绍做法:准备材料:酸奶450g、苹果1个、猕猴桃1个、菠萝0.5个、黄桃小柿子10个、生菜1块、什锦菜250g制作步骤:

1、生菜洗净,手撕一片即可,摆在盘子一边2、什锦菜。用沸水烫五分钟,立即捞出放在冷水中浸泡3、苹果去皮,去核,切块4、黄桃小柿子,洗净,去叶,从中间切开一分而二即可。

柿子可随意选择,这个柿子是橙色5、菠萝,切块,沿着柿子摆好6、猕猴桃,去皮,切块,摆好。猕猴桃去皮方法,猕猴桃横放,两端切掉,用汤勺把肉挖出来,切块即可7、把焯好的什锦菜沥干,摆好8、淋上酸奶即可

关于苹果跟安慕希怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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