【粤菜做法烤箱鸡翅】
减脂零食轻松做,粤菜烤箱鸡翅来一套!用烤箱烤出来的鸡翅,不仅口感鲜美,而且卡路里低,是减脂的好选择。
步骤如下:
材料:鸡翅中500克、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、蜂蜜、姜片、葱段适量。
步骤:
1.鸡翅中洗净,沥干水分,加入盐、胡椒粉、料酒和生抽、老抽腌制30分钟。
2.将腌制好的鸡翅中放入烤盘中,加入适量的蜂蜜和姜片、葱段,放入预热好的烤箱中,烤制25分钟。
3.将鸡翅中取出,翻面,再刷上一遍蜂蜜和适量的盐、胡椒粉,继续烤制25分钟。
4.最后,将鸡翅中放入烤箱中,烤制5分钟,让鸡肉更加入味。
这就是一套粤菜做法烤箱鸡翅的步骤,不仅美味,而且健康,适合作为减脂零食享用。
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