【主题词】金沙芋泥
【1】原材料
金沙芋泥的原材料包括芋泥、糯米粉、牛奶和金沙。其中,金沙是用于调味的,可以根据个人口味添加或省略。
【2】制作过程
制作过程分为以下几个步骤:
首先,将芋泥洗净并切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
然后,将蒸熟的芋泥放入搅拌机中,加入适量的牛奶,搅拌均匀成为芋泥牛奶液。
接着,将芋泥牛奶液倒入糯米粉中,加入适量的金沙,搅拌均匀。
最后,将混合物倒入模具中,按压压实,放入冰箱冷藏至凝固即可。
【3】食用方式
金沙芋泥可以直接食用,也可以加入水果、奶油等食材进行搭配。
【4】营养价值
金沙芋泥富含膳食纤维和维生素和矿物质,有益于身体健康。
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