1.主题词：中国最美味的美食
2. 适合人群：所有人，不分年龄、性别、职业等
3. 制作流程： a. 食材： - 糯米 - 猪肉 - 虾仁 - 葱姜蒜 - 盐、糖、酱油、料酒、鸡精 - 食用油 b. 步骤：
1.先将糯米洗净，用清水浸泡30分钟。
2. 将猪肉、虾仁、葱姜蒜切末备用。
3. 热锅冷油，放入葱姜蒜爆香，加入肉末煸炒。
4. 加入酱油、料酒、糖、鸡精继续煸炒，再加入糯米翻炒均匀。
5. 加入适量的清水，焖煮10分钟。 6. 最后收汁，撒上葱花即可。
4. 禁忌： a. 糯米饭不宜与碱性食物同食，如苦瓜、芋头等。 b. 猪肉与虾不可同时食用，吃虾多了，会影响身体健康，因为虾中的钙质会和糯米中的钙质结合，形成不容易消化的物质。 c. 糯米饭不宜与鸡肉、南瓜、红枣等营养成分高的食物一起食用，会影响糯米饭的营养价值。
5. 总结： 这是一道简单而美味的糯米猪肉粥，营养丰富，口感鲜美。适合所有人食用，不分年龄、性别、职业等。但需要注意的是，猪肉与虾不可同时食用，吃虾多了，会影响身体健康，糯米饭不宜与碱性食物同食，猪肉不宜与南瓜、红枣等营养成分高的食物一起食用。
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