南阳崇山美食街

南阳崇山美食街
南阳崇山美食街,是南阳最受欢迎的美食目的地之一。这里汇聚了各种当地特色美食,从传统的小吃到高端的宴席,满足了各类人群的口味需求。今天,我们将介绍一道在南阳崇山美食街备受喜爱的菜肴——【崇山烤鸭】。 制作流程: 材料: - 一只烤鸭

(约500克) - 葱丝、姜片适量 - 料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精适量 - 清水适量 步骤:

1.将烤鸭切成大块,放入料酒、姜片、葱丝腌制20分钟;
2. 取出烤鸭块,用纸巾擦干水分;
3. 烤箱预热至200°C,将烤鸭块放入烤箱中烤15分钟;
4. 取出烤鸭块,放入平底锅中煎制,煎至两面金黄色;
5. 将煎好的烤鸭块放入锅中,倒入适量清水,烧开后转小火煮30分钟; 6. 加入白糖、盐、鸡精,继续煮5分钟,直到汤汁浓稠; 7. 最后将汤汁收干,撒上葱花即可。 适合人群: 这道菜适合各种人群食用,尤其是烤鸭的肉质鲜嫩、口感丰富,非常适合早餐或下午茶。同时,烤鸭的汤汁香浓味美,可以搭配各种主食或配菜,是一道美味又营养的菜肴。 禁忌:

1.烤鸭的皮比较肥腻,容易引起消化不良,因此老年人、小孩和脾胃虚弱的人应该少吃;
2. 烤鸭的肉质比较肥,不适合减肥人士食用;
3. 烤鸭的汤汁香浓味美,但是要注意不要过量食用,以免对身体造成负担。 在南阳崇山美食街,这道【崇山烤鸭】是一道备受喜爱的特色菜肴,无论是口感还是营养价值都非常出色。如果你还没有尝试过这道菜,不妨去崇山美食街一尝吧!

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