炒空心菜怎么弄好吃?怎麼炒空心菜才好吃

炒空心菜怎么弄好吃?怎麼炒空心菜才好吃

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本文目录

  1. 空心菜怎么炒的好吃不变色
  2. 怎么炒空心菜好吃
  3. 怎麼炒空心菜才好吃
  4. 炒空心菜的家常做法

空心菜怎么炒的好吃不变色

要让空心菜炒得好吃且不变色,可以采取以下方法:

1.快炒:在炒空心菜之前,将锅预热至高温,加入足够的食用油,待油热后迅速把空心菜倒入锅中快速翻炒,尽量缩短烹饪时间。

2.增加酸性食材:在炒空心菜时,可以添加适量的醋或柠檬汁,因为酸性食材能够减缓空心菜的变色速度。

3.水焯:在炒空心菜之前,将空心菜放入烧开的水中焯水,焯水时间约10-20秒,然后迅速用凉水冲洗,停止烹饪过程。这样可以破坏空心菜的酶活性,减缓其变色的速度。

4.添加盐:在炒空心菜时,适量加入一些盐,盐有助于保持绿色的颜色。

5.控制火候:在炒空心菜时,火候要适中,过高的火候会加速变色。保持锅内的温度适中,避免炒得过久。

以上方法可以使空心菜在炒制过程中尽量保持绿色。不同厨师有不同的炒菜习惯,你可以根据自己的口味和经验进行尝试,逐渐找到最适合自己的炒空心菜的方法。

怎么炒空心菜好吃

空心菜是一种常见的蔬菜,有很多种做法。其中比较常见的做法是蒜蓉炒空心菜和腐乳空心菜。

蒜蓉炒空心菜的做法是:把空心菜清洗干净,沥干水分,切成三四厘米的段,蒜切末,锅中加点油,烧开以后二分之一蒜末,炒出香味,下空心菜,大火煸炒两下,炒至菜叶发蔫,以后加适量的盐,把剩下的一半蒜末扔进去,上锅!

腐乳空心菜的做法是:把空心菜清洗干净,掐成段备用,小米椒切成丝备用,蒜末拍碎,豆腐乳放到碗中,再倒一点腐乳汁,将之捣成泥备用,大火起油锅,待油热以后倒进蒜头进行爆香,再倒入红椒丝、捣碎的豆腐乳一块儿进行爆香,再将通菜倒进迅速煸炒,等菜炒软后,撒进盐、鸡精粉与糖调料就可以了!

总之,空心菜有很多种做法,你可以按照自己的口味选择自己喜欢的方法。

怎麼炒空心菜才好吃

食材:空心菜500可大蒜1瓣干辣椒3颗

调料:盐1勺鸡精1勺

步骤:

1、空心菜摘好后洗净,沥干水分备用

2、大蒜切片,干辣椒剪成小段

3、锅中放入适量油,烧至油温7成热,放入蒜片、干辣椒段炒香后,放入空心菜快速翻炒,空心菜超软后,放入盐、鸡精调味即可出锅

凉拌水伍菜

步骤1

水烧开焯水伍菜,出锅过凉水装入一个较大的容器里备用

步骤2

将切碎的辣椒沫、蒜沫入热油锅中煸香加一点酱油、少许水、鸡精做成汤汁

步骤3

把烧好的汤汁淋在水伍菜上用筷子拌拌匀即可上桌啦

炒空心菜的家常做法

用料:空心菜500克,红尖椒2个,广合腐乳3块,细砂糖1茶匙,细盐1/2茶匙,适量的腐乳汁。

做法:

①锅烧热,倒少许油,油烧热后,倒入腐乳快。迅速划动锅铲,将腐乳块炒散。

②腐乳炒成酱后,放入洗净并摘去老叶的空心菜。大火翻炒1分钟,加入少许细砂糖。再加入少许细盐。

③翻炒均匀,放入红椒丝和适量腐乳汁,炒匀后即可出锅。

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