东瓜皮怎么弄好吃窍门,冬瓜皮怎么做好吃

东瓜皮怎么弄好吃窍门,冬瓜皮怎么做好吃

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本文目录

  1. 冬瓜皮怎么做好吃
  2. 冬瓜皮晒干腌制
  3. 冬瓜最好吃的6种做法
  4. 冬瓜皮炒鸡蛋怎么炒好吃

冬瓜皮怎么做好吃

冬瓜皮可以用来做多种美食,以下是一些常见的做法:

1.冬瓜皮炒肉丝:将冬瓜皮切成细丝,与瘦肉一起炒至熟透,加入葱姜蒜等调料即可。

2.冬瓜皮汤:将冬瓜皮切成小块,加入瘦肉、鸡肉或鱼骨等材料煮成清汤,可以加入适量的盐和胡椒粉调味。

3.冬瓜皮炖排骨:将冬瓜皮切成小块,与排骨一起炖煮,加入姜片、葱段、料酒等调料,炖至排骨熟透即可。

4.冬瓜皮凉拌:将冬瓜皮切成细丝,加入适量的盐、醋、糖、酱油等调料拌匀即可。

需要注意的是,在烹饪冬瓜皮时应该注意去除其中的白色部分,因为这部分比较硬且不易消化。同时,为了保持营养价值和口感,建议选择新鲜的冬瓜皮,不要使用过老或者变质的冬瓜皮。

冬瓜皮晒干腌制

1、冬瓜要保持干净,可以带上一次性手套,把冬瓜的外皮切掉,内瓤去掉。喜欢吃皮,也可以带皮一起制作。

2、然后切成厚厚的片,注意是厚片,不能太薄,比较薄的话经过暴晒后会更薄,到时候冬瓜干做菜就难吃了。

3、切好后放进大盆内,加一勺食盐,翻拌均匀,腌制一会儿,让盐渗进冬瓜内并出水。

4、差不多十分钟就可以了,不需要太久,时间到后捞出冬瓜,不用冲洗,直接放在簸箕上或者竹帘上。

5、再放一个能全方位暴晒的地方,将冬瓜晒成干干的状态。

6、当暴晒一天后冬天几乎就成干了,不过为了保存不变质,还是在多晒一两天最好,确保绝对干燥。晒干后再用保鲜袋装好,放在一个阴凉的地方,避免高温潮湿,这样便可以长期保存了。

7、记得晒冬瓜干之前,要提前看看天气预报,选择三天之内都是大太阳的天气才可以,这样冬瓜晾晒时不会坏掉。

冬瓜最好吃的6种做法

1/11准备材料

2/11冬瓜用挖球器挖出小球来

3/11冬瓜球

4/11花甲开水下锅煮3分钟后,爆开。捞起取肉洗净。

5/11准备姜、葱粒

6/11热锅放油,加入生姜扁炒出香味,加入冬瓜翻炒一分钟

7/11加入适量冷水,没过冬瓜煮熟

8/11加入鲜贝、盐、适量生抽、胡椒粉煮一分钟。

9/11撒上葱花

10/11起锅

11/11也可以放些枸杞子

冬瓜皮炒鸡蛋怎么炒好吃

1、新鲜的小冬瓜半个在清水中仔细搓洗,将冬瓜皮表面的茸毛和附着的杂质清洗干净。然后将冬瓜立在案板上,用菜刀将表皮削下来,削皮的时候最好贴着白色的瓤儿,使削下来的冬瓜皮厚实一点,这样吃起来口感更好。

2、将冬瓜皮斜着细细地切成丝,注意长度不要太长。

3、青椒从中间剖开,去掉青椒籽后也切成丝;小葱切成葱花;鸡蛋打在碗里搅打均匀。

4、起锅倒油,烧热后先倒入冬瓜皮翻炒一两分钟左右,将冬瓜皮炒软。

5、冬瓜皮略微变软之后倒入青椒丝翻炒一分钟左右使青椒也略微变软,然后调入少许食盐翻炒均匀。

7、将蛋液均匀浇在表面,待底面的蛋液凝固后轻轻晃动锅子,掂一下锅翻个面,待蛋液基本凝固后翻炒均匀,炒至鸡蛋表面金黄即可出锅。

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