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大家好，今天来为大家分享辅食苹果弄成泥怎么弄好吃的一些知识点，和婴儿第一口苹果泥怎么做的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
辅食苹果泥怎么做
1.将苹果洗净削皮、去芯切成小块。
2.把苹果块放入平底锅中，加入适量的清水
（不要完全淹没苹果）。
3.开中小火，盖上锅盖煮煮10~15分钟，直至苹果变软。
4.关火，待苹果稍微降温后，倒入搅拌机中。
5.搅拌成泥状，若过于稠密，可适量添加煮苹果时剩余的水调整到合适的浓稠度。
6.将做好的苹果泥盛入干净的碗中，待其完全凉透即可。
婴儿第一口苹果泥怎么做
将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可。
苹果可以打成泥给宝宝吃吗宝宝应该多吃哪些水果
苹果泥当然可以打成泥给宝宝吃，果泥是宝宝添加水果辅食初期理想的辅食性状。不仅苹果可以弄成泥给宝宝添加，香蕉、猕猴桃、牛油果、火龙果等水果在刚添加之初都可以弄成泥状给宝宝添加。
但需要注意一点的是：苹果是个“两面派”水果，生吃熟吃效果大不相同。
苹果生吃能促进肠胃蠕动，预防便秘。但是熟吃效果就完全不一样了，熟吃有非常好的收敛止泻作用，对有轻微腹泻的宝宝来说，熟吃苹果最好。加热后还含有多酚类天然抗氧化物质含量，可以抗氧化、抗炎杀菌。
妈妈们要记住这个点，灵活运用到日常生活中去。
对于生吃苹果就没什么好说的啦，小月龄宝宝吃，直接用不锈钢勺子刮取苹果果泥；稍大点宝宝吃，苹果切成小块，宝宝自己拿着吃都是很简单的。
下面想说说苹果可以怎么熟着吃，除了最简单的苹果上锅蒸熟吃外，我再推荐几道苹果辅食给大家参考。
【小米山药苹果粥】
参考月龄：9个月以上宝宝
食材准备：小米、山药、苹果
（1/4的量）
制作方式：
1小米先洗净浸泡半个小时。锅里一次性加足水，水开后放入浸泡后的小米熬粥。
2山药去皮切成小丁，苹果去皮去核切小丁。
（丁的大小要根据宝宝的实际情况做调整）
3待粥煮至粘稠时，加入山药丁和苹果丁小火熬煮至软烂即可。
山药和小米搭配两者都具有健脾养胃、促进吸收的功效。在此基础上加入了苹果碎丁，不仅丰富了小米粥的口味，也增加了粥的营养，适合全家人一起吃。粥煮好后若是放入辅食机稍微在搅打细腻下，也适合7个月以上宝宝吃。
【苹果银耳羹】
参考月龄：10个月以上
食材准备：银耳、苹果
制作方式：
1银耳充分泡发后撕成小片。然后锅里一次性加足水，放入银耳碎片，大火煮开后后，转中火慢炖。
2苹果去皮去核切成小丁。
（苹果极易氧化，所以在要加入之前处理都来得及）
3银耳煮至软烂后，加入苹果丁，继续炖煮至苹果熟透即可。
4银耳羹盛出后稍稍放凉，最后放入辅食机里搅拌成细腻的汤羹就可给宝宝吃啦。
银耳有非常好的润肺效果，接下去的秋冬季节气候比较干燥，可以适量给宝宝吃点银耳羹。这道羹如果是给大点的宝宝吃，可以不用再放入辅食机搅拌，也可以放入红枣、冰糖等其余食材制成银耳甜羹给宝宝吃。
【苹果蛋黄球】
参考月龄：9个月以上
食材准备：熟蛋黄、苹果、山药、胡萝卜
制作方式：
1山药去皮切成小片，胡萝卜和苹果也分别去皮、去核切成小碎丁。
2山药、苹果、胡萝卜上锅蒸熟。
（如果宝宝有点便秘，苹果碎丁就不要上锅蒸熟了）
3食材蒸熟后取出。山药和蛋黄先用勺子压成泥。然后混入苹果和胡萝卜碎丁搅拌均匀。
4手戴上手套，取适量蛋黄泥搓成圆球状即可。苹果蛋黄球的样子，对正在锻炼抓握能力的宝宝来说是个特别好的辅食性状，颜色也很鲜艳，会让宝宝特别有食欲哦。山药食材也可换成土豆。
差点忘了题主的另外个问题：宝宝多吃哪些水果好？个人觉得这是没有标准答案的，不同的季节吃不同的水果，只要宝宝能吃进去，身体能吸收，吃了没什么不良反应就好。毕竟每一样水果都有各自的营养价值，各有优劣。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
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我是在全职育儿路上越走越远的傲娇喵呜，欢迎你们在评论里分享你们的育儿小经验。当然也非常欢迎你们给我点赞赞赞哟……婴儿辅食苹果泥的做法是什么样子的呢
做苹果泥的材料：1个苹果1杯水步骤：1.将苹果洗净，去除果核和果蒂，切成小块状。2.将苹果块放入小锅中，加入1杯水，盖上锅盖，开启小火煮熟。3.煮熟后，用勺子将苹果块捞出，在碗中用勺子或者搅拌机拌至成泥状即可。4.如果觉得苹果泥太干，可以适量添加一些蒸馏水或者母乳，调整成适合宝宝食用的稠度。
关于辅食苹果弄成泥怎么弄好吃，婴儿第一口苹果泥怎么做的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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