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大家好,红萝卜太多了怎么弄好吃相信很多的网友都不是很明白,包括红萝卜怎么做好吃也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于红萝卜太多了怎么弄好吃和红萝卜怎么做好吃的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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红萝卜怎么做好吃
红萝卜怎么做好吃?
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红萝卜的烹饪方法其实跟白萝卜没有很大区别,在湘西常用来做酸萝卜,拌上油泼辣椒,美味无比。
当然,红皮萝卜也能做大菜,比如“清蒸绣球”。准备:半斤红皮萝卜,水发发菜1两,鸡蛋一只。青笋、平菇、豌豆尖、水发冬笋、淀粉、植物油、素高汤各适量。
香葱、生姜、味精、胡椒粉、白糖、食盐、水淀粉少许。
步骤:
1、发菜、萝卜、冬笋、豌豆尖、生姜、平菇、香葱清洗干净。生姜和香葱分别切成碎末。
2、红萝卜剁碎成蓉,装入碗内。打入鸡蛋,放入姜末、葱末、淀粉和食盐、味精,搅拌均匀做成圆球。
3、青笋、冬笋、玉兰片和平菇都切成丝。炒锅置火上,放入宽油,烧热后将红萝卜球炸成金黄色。
4、捞出沥油后装入菜盘,旺火蒸十分钟,发菜放在圆球四周,撒上葱末。炒锅置火上,倒入植物油烧热。
5、投入青笋、玉兰片、平菇翻炒均匀,加入素高汤烧开。撒入食盐、胡椒粉、味精和豌豆尖。
6、烧入味后用水淀粉勾芡,淋上香油,拌匀浇在红萝卜圆子上。
作者简介:野蔬,非注明自媒体人,喜欢研究各种食材跟豆类搭配做成零胆固醇、零乳糖、植物纤维丰富,更适合高血脂、高血压、高血糖人群饮用的植物酸奶。
阅读提示:本文旨在介绍食材。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料,作者不对结果承担责任。
如果您有更多关于红萝卜的分享,欢迎在评论区留言!为关注“植物酸奶”的你点赞!素炒白萝卜丝怎么炒好吃
最近,日常生活里我有一个感觉,就是无论什么东西的价格都在“疯狂”的往上涨。无论是我们这小县城里房价,还是在菜市场里的蔬菜价。个个的价格都是涨得不亦乐乎。不过在各种东西涨价的时候,值得庆幸有一样蔬菜,它的价格不仅没有涨,反而在悄悄地慢慢地往下掉。它就是咱们生活里,人见人爱吃的大白萝卜,从最开始的2块钱1斤降价到现在的8毛钱1斤。值得多吃啊,谁叫咱们是“贫苦的老百姓”呐!
古人云:“冬吃萝卜,夏吃姜。”一是在秋冬里大白萝卜的价格确实比较便宜,二是大白萝卜味道确实非常甜美,三是在秋冬里吃大白萝卜的营养价值,非常的高。所以它成为了我们主要的蔬菜之一。老人家也常说冬天里吃萝卜,犹如吃“人参”,营养好得很,它也被我们“贫苦老百姓”亲切地称为“老百姓吃得起的人参”。
今天为大家介绍一道拿手好菜【葱香白萝卜丝】。这是一道非常简单快手的家常菜。8毛钱1斤,1根大萝卜2块钱左右,可以分成2次炒,每次炒一大盘。葱香味十足,清爽带甜,开胃好吃的很。一大盘也就1块钱多点,值得常吃。
【葱香大白萝卜丝】准备食材:
半根大白萝卜、2瓣蒜、2根香葱、少许白糖、适量食盐、适量味精、适量植物油。
烹饪做法:
1、白萝卜刮一刮外面的萝卜衣,然后洗净。香葱洗净。瓣蒜去皮。2、白萝卜切成细丝,加入少许盐,腌一会就捏干水分。香葱切葱花。蒜拍破就行。3、冷锅烧油,油热之后把蒜炒香,再把萝卜丝下锅炒断生,放入少许的白糖炒匀。4、香葱下锅翻炒均匀,接着少许盐、适量味精炒匀。出锅即可。这道【葱香大白萝卜丝】是一道家常快手菜。做法很简单,也很容易就做好了。在这个秋冬里,吃上一盘萝卜丝,不到2块钱,好吃又便宜。不可多得一道美食哟。如果觉得葱香味不够,就把蒜拍碎切末,加大蒜香,会更好吃。
最后感谢您的详细浏览。请记得点赞与关注哈。如果觉得作品不错,请转发分享一下呗。胡萝卜怎样吃才有营养,蒸几分钟最好
哈喽,大家好,我是洋小厨啊!胡萝卜是一款维生素含量很高的蔬菜。“胡萝卜怎样吃才有营养,蒸几分钟最好?”现在正是胡萝卜丰收的季节,这个季节的萝卜很新鲜,因此生吃熟吃都很有营养,一般来说,冬天气温低天气冷,还是建议炒熟了吃,如果蒸着吃,一般都是切丝或者切片,胡萝卜容易熟,建议蒸七八分钟就可以了,今天我来推荐给大家另一种吃法:胡萝卜炒鸡蛋,新鲜清甜的胡萝卜搭配鲜味十足的鸡蛋,做出来营养又美味。下面来看一下制作步骤吧:
准备食材【食材】:胡萝卜,鸡蛋
【配料】:蒜瓣,蒜苗
【调料】:植物油、食用盐、味极鲜
制作步骤1,胡萝卜洗干净切长方形的片,蒜苗洗干净后切成段,鸡蛋敲入碗中。
2,锅烧热,加适量的植物油,油温6成热时,倒入打散的鸡蛋液,转小火用筷子将锅里的鸡蛋向四周拨动使鸡蛋均匀受热,待鸡蛋熟透后,盛起装盘。
3,炒完鸡蛋后锅中留有底油,倒入切好的蒜瓣炒香,再把胡萝卜片倒入锅中,翻炒至胡萝卜微软。
4,接着这时就可以把切好的蒜苗也倒入锅中,一起炒出香味。
5,把前面炒好的鸡蛋到入锅中,加少许开水和胡萝卜鸡蛋一起翻炒,加点水鸡蛋才能炒的松软不老。
(注意水不能加多,大概一瓷勺的量就可以了,加多了就冲淡了菜的味道,也影响口感)再加1勺食用盐,1勺味极鲜翻炒均匀。营养美味的胡萝卜炒鸡蛋就做好了。
(1)鸡蛋容易熟,所以要先把鸡蛋炒好后盛起来,等胡萝卜炒好之后再倒入锅中一起翻炒入味的,不能在锅里和胡萝卜一起炒,这样鸡蛋炒老了,非常不好吃。喜欢吃辣的可以放两个红尖椒,这样搭配不仅吃起来有辣味,并且颜值也好看,让人更有食欲。
(2)蒜苗和胡萝卜不可以同时下锅炒,因为蒜苗比胡萝卜更容易熟,同时下锅炒的话,蒜苗很容易就炒烂了,因此胡萝卜要提前先炒软,再放蒜苗,并且蒜苗不能像葱花一样等出锅的时候再放。蒜苗要炒熟了才有香味儿,生的蒜苗吃起来不香会有辣味。
(3)出锅之前加少许开水,这样可以让鸡蛋在炒制的过程中更松软。
(4)关于炒鸡蛋的技巧,这个在我之前的文章里面有介绍“青瓜炒鸡蛋”“西红柿炒鸡蛋”都有详细的介绍,不了解的朋友可以去看下,这里就不再重复介绍了。
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你觉得红萝卜炖排骨好吃吗
谢谢!
各人有各人的口味,胡萝卜有许多人不喜欢吃。我觉得还可以,胡萝卜炖排骨营养丰富,胡萝卜又名名萝卜、丁香萝卜、胡萝菔等。胡萝卜有“平民人参”之称。胡萝卜含a—胡萝卜素、阝—胡萝卜素、r—胡萝卜素等多种类胡萝卜素。它还含维生素B1、B2、烟酸、维生素C、蛋白质、糖类、脂肪、铁、钙、钾、磷、碘、有机酸、月桂烯、降血糖物质及胡萝卜碱等营养成分。
胡萝卜有健脾和胃、壮阳固肾、补血养颜、化滞下气等功效。在《本草纲目》说胡萝卜:“下气补中,利胸膈胃肠,安五脏,丰肌肉,令人健食,有益无损。”就《本草求真》也说胡萝卜:“宽中下气,去肠胃之邪,补中健食。”
我们再来说猪骨,猪骨含有大量防止皮肤老化作用的类粘蛋白、膏胶原、钙、磷、铁等。其护肤美肤功能优于瘦猪肉。猪骨有补髄、益血、养阴、丰肌、泽颜等功效。在《本草纲目》说猪骨汤:“补骨髓,益虚劳,丰肌肤、泽颜。”《随息居饮食谱》说猪骨髓:补髓,养阴,治骨蒸劳热,带浊遗精,宜为衰老之选。”
由此可见,胡萝卜与猪排骨一起炖,营养非常丰富,作用广泛。下面就教大家胡萝卜炖排骨的煮法:
1,用料:猪排骨2斤,胡萝卜8两,干香菇1两,枸杞子少许,当归少许,黄姜5片,料酒少许,鸡精少许,盐少许。
2,将排骨切小段,锅放冷水烧开,下排骨煮开去杂质,捞起再洗一下备用;胡萝卜削皮洗净,整条切成两半,再切小段备用。
3,锅洗净烧热,下点花生油,放入生姜煎一下,再放入泡好的干香菇煎炒出香味后,倒入排骨翻炒,适当加点料酒、开水小火焖至锅里的水分干捞出。然后倒入砂锅中,加开水、当归、枸杞子、鸡精、盐,等锅里的水开的时候放入胡萝卜一起炖。
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