美食家常菜大全

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美食家常菜大全 【h21】红烧肉 红烧肉是一道经典的中国家常菜,肉质鲜嫩,味道浓郁,是许多人钟爱的美食。以下是一份红烧肉的详细制作流程。 【h22】适合人群: 红烧肉适合所有人食用,尤其是老年人、儿童、素食者以及患有高血压、心脏病等疾病的人群。 【h23】制作流程: 材料: - 五花肉 500克 - 生姜 20克 - 葱 1根 - 料酒 2汤匙 - 冰糖 2汤匙 - 酱油 3汤匙 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:

1.五花肉切成2厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 生姜切成片,葱切成段备用。
3. 热锅凉油,加入五花肉块煸炒至两面金黄。
4. 加入料酒,煮一会儿让肉块散发出香味。
5. 加入姜片和葱段,继续煸炒。 6. 加入清水,水量应该高出肉块。 7. 加入冰糖、酱油,大火煮开后转小火慢慢炖煮至肉烂软

(大约需要一个小时左右)。 8. 收汁:把肉块捞出来放到盘子中,再把剩下的汤汁烧浓一些,浇在肉块上即可。 【h24】禁忌:

1.红烧肉不要吃太多,以免肥腻。
2. 红烧肉中的糖色应该选择红亮的,否则会影响口感。
3. 红烧肉的汤汁不要收的太浓,否则会影响食欲。
4. 红烧肉中的葱、姜、料酒等调料要适量使用,以免过于油腻。 这是一份详细的红烧肉制作流程,希望对您有所帮助。祝您做出美味的红烧肉!

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