水煮牛肉怎么弄好吃又嫩窍门,牛肉越煮越嫩越好吗

水煮牛肉怎么弄好吃又嫩窍门,牛肉越煮越嫩越好吗

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本文目录

  1. 陕北霞姐煮牛肉做法
  2. 水煮牛肉用什么粉腌制比较滑嫩
  3. 牛肉越煮越嫩越好吗
  4. 牛肉炖多长时间最嫩

陕北霞姐煮牛肉做法

食材:牛肉800克、黄豆芽250克、黄瓜1根、豆瓣酱2勺、蒜末15克、葱花5克、花椒粒10克、干红辣椒3个

配料:料酒2勺、盐1小勺、胡椒粉1勺、生抽2寸、淀粉1勺

具体制作步骤:

1、牛肉片加料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉调匀,最后加食用油腌制一会儿

2、煮开的水中,放入适量盐和食用油,放入黄豆芽煮熟,捞出放入碗底备用

3、放入黄瓜焯水,捞出放入碗底备用

4、锅内放多点油,小火放入干红辣椒和花椒粒,爆香后盛出不要

5、放入豆瓣酱炒出红油,蒜末炒香后盛出不要

6、倒入适量开水或高汤,调入盐和鸡精,把腌制好的牛肉下锅里煮,掌握好火候,等到肉变色轻轻推几下即可关火

7、连汤带肉片一起倒入之前铺好豆芽和黄瓜的大碗中

8、表面撒少许葱花,干辣椒,将烧热的辣椒油和麻油浇在上面即可

水煮牛肉用什么粉腌制比较滑嫩

水煮牛肉用什么粉腌制比较嫩滑?用淀粉和鸡蛋清腌制会比较嫩滑,我来分享一下水煮牛肉的做法,和用什么粉腌制嫩滑。

方法一


1.烧开水放入豆芽,煮熟后捞出,放在碗里备用

2.另起锅加油,放入牛肉,烫熟立即捞出,铺在豆芽上。

3.油锅内倒入干辣椒段和蒜末,加入一定量水,加入料酒调味,汤料煮开倒入碗中,放入香菜辣椒,最后烫油淋入碗中即可。

方法二

材料,牛肉一斤,芝麻油适量,淀粉一包,黄酒10克,黑胡椒5克,花椒一两,白菜100克,芹菜100克,大蒜两头。


1.上好的牛小里脊,将其切片,用酱油,芝麻油,淀粉,黄酒及黑胡椒腌20分钟。

2.将大蒜切片,用油爆过盛在碗里备用。

3.将白菜片、芹菜丝煸软捞出。

4.锅中加油炒“郫县豆瓣酱”,然后加适量的水,待其烧开后将煸过的白菜片、芹菜丝回锅再煸一下,然后盛入装有蒜片的碗中备用。

5.这时可以将腌好的牛肉片加入锅中,煮熟后捞出倒在备好的白菜、芹菜上。

6.最后在上面撒些花椒、辣椒粉以及蒜末,再在上面浇1勺热油即可。

这样做的水煮牛肉非常好吃,大家可以试一下。

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。

1、牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

2、牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

3、牛肉含有足够的维生素B6,可帮男人增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

牛肉越煮越嫩越好吗

一、牛肉不是炖的越久越嫩,牛肉的老和嫩,是取决于肉质。

二、可以使牛肉变嫩的方法:

1、炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。

2、旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。

3、在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。

4、将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味

牛肉炖多长时间最嫩

炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。

2、旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。

3、在烧煮过程,盐要放的迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。

4、炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩

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