1.选用新鲜的界首鼠肉,去毛去内脏,切成块状;
2. 将界首鼠肉块放入开水中焯水,去除血沫和异味;
3. 热锅凉油,将界首鼠肉块放入锅中煸炒,加入适量的料酒、生姜片、葱段等调味料,煸炒至金黄色;
4. 取出界首鼠肉块,放入碗中;
5. 加入清水,没过界首鼠肉块,放入蒸锅中,用中火蒸1小时左右; 6. 取出界首鼠肉块,放入碗中,撒上葱花和香菜叶即可。 【 二、适合人群】
1.适合人群:这道菜适合所有人群食用,尤其适合老年人、儿童和患有慢性病的人群;
2. 禁忌:界首鼠肉属于野生动物,有些人可能会过敏或者有疾病症状,因此在食用前需要慎重;
3. 孕妇、哺乳期妇女和患有肝病、心脏病等疾病的人不适合食用。 【
三、注意事项】
1.焯水时要先将界首鼠肉块放入开水中焯水,去除血沫和异味,然后再进行烹饪;
2. 烹饪时要加入适量的料酒、生姜片、葱段等调味料,煸炒至金黄色,口感更佳;
3. 食用界首鼠肉块时要加入清水,没过界首鼠肉块,放入蒸锅中,用中火蒸1小时左右,以确保肉质鲜嫩;
4. 食用后要注意清洁卫生,避免交叉污染。 界首鼠肉作为界首市的特色美食,口感鲜美,营养丰富,适合所有人群食用。但需要注意的是,孕妇、哺乳期妇女和患有肝病、心脏病等疾病的人不适合食用。如果不确定自己是否过敏或者有疾病症状,最好在食用前咨询医生。
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