1.生老鼠肉:500克
2. 姜:适量
3. 蒜:适量
4. 料酒:适量
5. 生抽:适量 6. 老抽:适量 7. 冰糖:适量 8. 盐:适量 9. 鸡精:适量 10. 清水:适量 制作步骤:
1.将生老鼠肉切成块状,放入料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、鸡精腌制20分钟。
2. 将腌制好的老鼠肉放入清水中,水量要刚好没过老鼠肉。
3. 放入姜片和蒜末,加入适量的清水,大火煮开后转小火炖煮1小时左右。
4. 1小时后,加入适量的清水,继续炖煮10分钟,直到老鼠肉变得软烂入味。
5. 最后,加入适量的鸡精,搅拌均匀即可。 二、适合人群 适合人群:18岁以上,无心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人群。
三、禁忌 禁忌:老鼠肉属于野生动物,有可能会被感染疾病,因此孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有呼吸道疾病的人不宜食用。另外,老鼠肉属于野生动物,可能会有寄生虫和细菌,因此未经过烹饪处理的老鼠肉不可食用。
四、注意事项 注意事项:
1.在购买老鼠肉时,要选择新鲜的老鼠肉,避免购买已经死亡的老鼠肉。
2. 烹饪时要掌握好火候,不要煮过头,否则老鼠肉会变得干燥无味。
3. 老鼠肉要炖煮到软烂入味,口感更佳。 五、总结 美食大战老鼠boss排名,制作流程简单,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的美味佳肴!
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