1.食材和工具 - 鸡蛋 - 牛奶 - 面包 - 黄油 - 盐和黑胡椒 - 剪刀
2. 第一步：预热烤箱 将烤箱预热至350°F
(175°C)。
3. 第二步：准备面包 将面包切成两片。在一面涂上黄油，撒上盐和黑胡椒，然后涂上鸡蛋液。
4. 第三步：放入烤箱 将面包片放入烤箱中，烘烤10-12分钟，或者直到面包变得金黄色和酥脆。
5. 第四步：准备牛奶和鸡蛋 将牛奶和鸡蛋混合在一起，搅拌均匀。 6. 第五步：准备煎蛋 在平底锅中加热黄油，然后将煎蛋放入锅中。等待煎蛋凝固，然后把它们取出放在盘子上。 7. 第六步：准备早餐其他配料 将面包切成三明治。在三明治上涂上自制酸奶沙拉酱，加上火腿、生菜和蕃茄。 8. 第七步：享用早餐 现在可以享用美味的早餐了！ 注意事项： - 如果喜欢更加酥脆的面包，可以在面包片上撒上一些燕麦片或者干果。 - 在煎蛋时，要小心不要让它们煎糊了。 - 如果喜欢更加健康的饮食，可以在牛奶中加入一些水果或者蔬菜，例如加入苹果和胡萝卜。 以上是一份简单的英文美食早餐vlog的详细菜谱，希望您能够喜欢并享受这份美味的早餐！
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