美食投喂家

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美食投喂家菜谱——红烧肉 【序号】1 【适合人群】适合所有人食用,但不适合孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人食用。 【禁忌】不要加入葱、姜、蒜等调味料,以免影响红烧肉的口感。 【制作步骤】

1.准备好所需的材料,包括五花肉、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶等。
2. 将五花肉切成大小适中的块状,用开水焯水去血水,捞出备用。
3. 热锅冷油,将五花肉块放入锅中煸炒,煎至两面金黄。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽翻炒,再加入冰糖翻炒均匀。
5. 加入适量的水,放入八角、桂皮、香叶等调味料,大火烧开。 6. 转小火炖煮约40分钟,直到肉熟软入味。 7. 最后收汁,让红烧肉表面呈现出红色色泽即可。 【小贴士】

1.炖煮红烧肉的时间要根据肉块的大小和调味料的使用量来决定。
2. 红烧肉烧好后口感软糯,入口即化,肥而不腻,是一道非常美味的家常菜。 这就是美食投喂家菜谱——红烧肉的详细制作过程。这道菜适合所有人食用,但孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人不适合食用。希望每个人都能享受美食的同时,保持健康的饮食习惯。

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