(一)适合人群
粤菜点心适合各种人群食用，尤其适合小孩子和老年人。粤菜点心口感鲜美，香甜可口，不仅营养丰富，而且易于消化，不会给身体带来负担。
(二)制作流程
1. 准备食材：面粉、水、糖、油、酵母等。
2. 发酵面团：将面粉、糖、油和酵母混合在一起，加入适量的水，揉成面团，发酵1-2小时，直到面团体积扩大约1倍。
3. 揉面：将面团揉成长条，切成小块，再揉成小面团，搓成圆形或椭圆形。
4. 蒸煮：将揉好的小面团放入蒸锅里，用大火蒸约15分钟，或者直到熟透。
5. 煎炸：将蒸煮好的小面团放入平底锅里，用中火煎炸约30秒，或者直到金黄色。
(三)禁忌
1. 孕妇和哺乳期妇女不适合食用粤菜点心。
2. 脾胃虚弱、腹泻、头晕、乏力的人不适合食用粤菜点心。
3. 老年人和小孩不适合过度食用粤菜点心，因为过于油腻和糖分高的食物会对身体造成负担。
(四)总结
粤菜点心是一道美味、营养、健康的菜肴，适合各种人群食用。制作粤菜点心需要准备食材、发酵面团、揉面、蒸煮、煎炸等步骤，而且需要注意禁忌和适量食用。
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