1.主题词:钟楼街美食上海
2. 适合人群:所有人,尤其是喜欢美食和旅游的人
3. 制作流程: a. 食材:猪肉、葱、姜、蒜、鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、醋、糖 b. 步骤:
1.将猪肉切成小块,加入葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、醋、糖腌制20分钟;
2. 打入鸡蛋,搅拌均匀,加入淀粉搅拌均匀,使每块肉都裹上鸡蛋液;
3. 热锅冷油,将腌制好的猪肉块放入锅中煎至两面金黄;
4. 取出煎好的猪肉块,放入葱姜蒜末煸炒出香味;
5. 加入适量清水,放入煎好的鸡蛋液,烧开后转小火煮10分钟,让鸡蛋熟透; 6. 捞出鸡蛋块,加入葱花、盐、胡椒粉调味即可。
4. 禁忌: a. 猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等; b. 鸡蛋与柿子不宜同时食用,会导致呕吐、腹泻、头晕等症状; c. 葱、姜、蒜不要过量食用,否则会刺激肠胃,引起不适。
5. 结语: 上海是美食之都,钟楼街的美食更是让人垂涎欲滴。这道猪肉鸡蛋汤是一道简单易做、美味可口的美食,适合所有人食用。但是在食用时需要注意食材的搭配和食用禁忌,以保证身体健康。
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