面包服太肥怎么弄好吃窍门,包菜面包馅的做法

面包服太肥怎么弄好吃窍门,包菜面包馅的做法

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本文目录

  1. 怎样发面包包子不塌皮面又白
  2. 包菜面包馅的做法
  3. 面包蟹什么时候满膏
  4. 哪位给推荐一款减肥期间吃的面包

怎样发面包包子不塌皮面又白

首先就是发面。我国现在传统的发面有两种,一种是酵母的、一种是面肥的

(也就是用老面发酵的)。下面来说说这两种的区别,这也是很关键的一步。老面发酵就是用原始的肥头、老酵头发酵。这种一般为家常用的多。不过大面的时候,一定要充分发酵,出现大孔蜂窝,而且和面不能太硬。发好的面,一般有酸味,为了调节口味,增加食用碱面平衡酸碱,已达到适中口感。当然碱面不能放太多了,不然蒸出的包子会发黄。

酵母发酵:主要采用酵母、泡打粉、膨松剂,一般选用白度很好的面粉等,蒸出来包子又蓬松又白,但是口感没有面香味道。但是卖相很好看。因此具体用什么方法,就看自己需求和口味了。其实就是和面了。和面的时候用温水和面,面团揉15分钟左右,油脂光滑后放在温暖潮湿的地方发酵,如果室温低,可以将装面团的盆子一起放入装有温水的锅里,盖好一块湿布或者锅盖。发酵时间一般三四个小时左右,扒开面团,有很多小孔即是发酵成功。待面发好后,要用水碱或苏打水,均匀地淋到面团上,进行均匀揉制!这样出来的面团就会柔软劲道,做出的包子也会软和不塌皮。然后就是分割面剂,擀皮包包子了。

蒸包子的时候应该用热水来蒸,因为用冷水来蒸,水发热有一个过程,那么如果用冷水的话,就会影响包子的口感,时间上也会增加,那么在这个过程中,多余的水汽就会影响包子馒头的表面,自然就塌皮了,这也就是在家蒸馒头会不好看的原因了。锅上大气开始蒸,15-20分钟,蒸的过程中绝不能开锅盖,这样才能充分发酵。

包菜面包馅的做法

食材:肉馅400克,

面粉适量,

圆白菜1个。

凉水适量。

盐适量,

生抽适量,

酱油少许,

1、面粉准备好,我用面包机揉面,省时省事,揉面的时候可以去准备馅料;没有面包机等揉面机器,就手揉面吧;

2、将面粉倒入面包桶中,凉水是面粉量的60%左右,将面包桶安装进东菱6D面包机中,启动一个揉面程序10分钟;

3、面团成型且很滋润,将面团放在桶中饧20分钟,盖上盖子,防止水份蒸发而表面变干;

4、揉面、饧面的工夫来处理馅料:猪肉馅略有些肥的,加香葱末、生抽、酱油、盐,少许凉水;用量随自己喜欢来调整;

5、顺着一个方向搅拌上劲儿,水可以少放一点,肉馅不是太干就可以了;

6、圆白菜去掉老叶,清洗干净;

7、先一切为二,先切细丝,再切小丁,剁碎,放盆里撒一点点盐,杀出多余的汁水;

8、将圆白菜末用手攥一攥,但不要攥得太干,留一些水份也就是保留一些营养物质,与肉馅混合均匀;

9、饧好的面团取出揉光滑,搓成均匀的长条,再切出大小一致的小剂子,擀成中间稍厚、四周略薄的小圆饼;

10、取适量馅或包或挤成饺子,好看难看的,只要不漏馅就是好饺子;快包好时,烧一锅水,水开后,将适量饺子入锅,煮到肚子鼓鼓的飘浮在水面就可捞出。

面包蟹什么时候满膏

面包蟹在9月到次年3月份最为肥美,尤其是春节,膏满肉肥不欺人。其移动缓慢,活动范围极小,故能储满全身蟹膏。它的膏脂封满整个蟹盖,味道不浓,却有种独特香味。丰盈的蟹膏比起一般膏蟹多6-8倍!面包蟹主要分布于太平洋海域,由于海水浓度比较大,面包蟹本身富含海水的鲜味和咸味,

哪位给推荐一款减肥期间吃的面包

可以看看我做的八宝面包,具体方法如下:如果你家里没有面包机又不想费劲揉出手套膜,这个方法比较适合你!

做出来的八宝面包是不是有点像黑麦面包?切开来看看,面包内充满气孔,谷物颗粒丰富、色泽深红。

【材料】做面包的材料有谷物、豆类一共八种

黄豆、去皮的橙色豆、红豆、麦仁、小米、藜麦、野米、香米

(可以增加面包的香气)。

【方法】将上述8种粮食加两倍量的水,高压锅煮6分钟,时间到,不要马上开锅盖,等自然排气后,再开锅盖,里面的杂粮八宝饭已经煮熟了。取八宝饭500克中加入面粉200克、糖15克、盐、黄油15克、奶粉10克、鸡蛋一个、速发酵母10克、搅拌均匀并揉成团,不需要揉出手套膜,将面团放置在案板上,案板和面团上多撒些干面粉,双手涂上油,按压整形成圆形即可进行发酵。每次发酵过程中,如果面团太湿,都需要要撒干面粉。

整个过程需要三次发酵:

第一次发酵至两倍大,排除空气,用薄膜密封放在冰箱过夜保存;

第二次是做之前从冰箱拿出放到温暖湿润的地方,盖上厨房巾,再次发酵至两倍大。

第三次是,将第二次发酵好的面团,撒上干面粉,揉成团,放入装有一盆热水的烤箱里再发酵一次,不需要任何覆盖。这次是第三次发酵了。热水和面团都不用拿出来,烤箱温度设置在180℃,直接开烤箱

(包括烤箱升温期间),烤1个小时左右。如果面团较大,可以适当延长烤的时间。

烤出来的面包,有9种香味

(虽然这次面粉算配料)。

面包冷却后,切成小片,用平底锅刷上少量油,面包片两面煎焦香后,趁热放上奶酪片。咀嚼劲道,集豆香、米香、麦香、牛奶香于一体,口感酥脆焦香、且色泽深沉,饱腹感强,真的有一种吃牛肉饼的感觉。可以搭配肉菜,当做主食吃。

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