会昌美食推荐

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会昌美食推荐:香脆可口的炸麻糍 炸麻糍是江西省抚州市会昌县的传统美食,是一种以糯米为主料制成的小吃,外表金黄酥脆,内里软糯香甜,口感独特,深受人们的喜爱。下面是一份详细的炸麻糍制作流程,供您参考。 适合人群: 炸麻糍适合所有人群食用,尤其是儿童、老年人和孕妇。它是一种低糖、低脂肪的食品,有利于身体健康。 禁忌:

1.麻糍是一种糯米食品,因此,血糖较高的人应该谨慎食用。
2. 麻糍容易上火,因此,胃热、便秘、口腔溃疡等口腔疾病患者应该适量食用。
3. 麻糍口感软糯,易消化吸收,但也容易胀气,因此,消化系统较弱的人应该少吃。 制作流程: 材料: - 糯米 - 食用油 - 盐 - 芝麻 步骤:

1.将糯米浸泡在水中约30分钟,然后沥干水分。
2. 将糯米揉成球状,并用力搓成细长的条形。
3. 将长条形的糯米球沾上盐,然后裹上芝麻。
4. 将裹好芝麻的糯米球放入油锅中炸至金黄色。
5. 炸好的麻糍捞出沥油,装盘即可食用。 注意事项:

1.炸麻糍时,火候要掌握好,避免过度炸制,导致麻糍变形。
2. 炸好的麻糍要沥干油份,避免油腻。
3. 食用麻糍时,要轻轻咀嚼,避免过度咀嚼,以免胀气。 炸麻糍是一道美味可口、营养丰富的传统美食,适合所有人群食用。但也要注意适量食用,避免过度油炸和消化不良。

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