巢湖学院宿舍美食

巢湖学院宿舍美食
【巢湖学院宿舍美食】

一、适合人群

1.宿舍空间较小的学生
2. 喜欢尝试新口味的学生
3. 对成本敏感的学生

二、禁忌

1.不要在宿舍内吸烟
2. 不要在宿舍内饮酒
3. 不要让食品存在异味

三、详细制作流程

1.食材准备 - 鸡蛋2个 - 瘦肉100克 - 豆腐100克 - 青菜适量 - 食用油适量 - 盐适量
2. 制作步骤 - 将鸡蛋打散备用 - 将瘦肉和豆腐切成小块备用 - 青菜洗净切段备用
3. 热锅凉油,放入瘦肉块煸炒至变色 - 加入鸡蛋液煎炒至鸡蛋熟透 - 加入豆腐块继续煸炒至豆腐熟透 - 加入适量的盐调味
4. 加入青菜段翻炒几下 - 适量清水煮开,放入鸡蛋豆腐汤 - 大火煮开后转小火煮10分钟 - 加入胡椒粉调味
5. 煮5分钟后,即可出锅享用

四、注意事项

1.煮汤时不宜加入冷水,否则会导致汤面变糊
2. 煮汤时不宜加入太多油,以免影响口感
3. 鸡蛋和豆腐的烹制时间不宜太久,以免影响口感 五、总结 鸡蛋豆腐汤是一道简单易做又美味的巢湖学院宿舍美食,不仅营养丰富,而且价格实惠,适合所有人群食用。同时,在制作过程中要注意火候和时间掌控,以保证口感和营养的最大化。

声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/J6ay68ROg5oc.html

相关推荐