北京机场美食视频

北京机场美食视频


(一)北京机场美食视频详细菜谱

1.菜品名称:机场海鲜粥
2. 食材:100克虾仁、50克瘦肉末、50克葱花、100克蛤蜊、100克鸽子蛋、50克白粥、适量盐和胡椒粉。
3. 制作流程: a. 先将蛤蜊用清水浸泡30分钟,然后用牙刷刷去泥沙,放入锅中煮5分钟,取出备用。 b. 将鸽子蛋煮熟备用。 c. 将虾仁和瘦肉末用盐、胡椒粉、料酒拌匀备用。 d. 将葱花爆香备用。 e. 将白粥放入锅中,加入葱花爆香,煮至粥浓稠后,加入蛤蜊煮至软烂。 f. 加入虾仁、瘦肉末和鸽子蛋,搅拌均匀。 g. 最后加入盐和胡椒粉调味即可。
4. 适合人群:这道菜适合所有人群食用,尤其适合需要营养的老年人和儿童。
5. 禁忌:蛤蜊具有蛤蜊碱,容易引起胃肠不适,因此孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃。

(二)北京机场美食视频详细制作过程

1.准备食材:100克虾仁、50克瘦肉末、50克葱花、100克蛤蜊、100克鸽子蛋、50克白粥、适量盐和胡椒粉。
2. 将蛤蜊用清水浸泡30分钟,然后用牙刷刷去泥沙,放入锅中煮5分钟,取出备用。
3. 将鸽子蛋煮熟备用。
4. 将虾仁和瘦肉末用盐、胡椒粉、料酒拌匀备用。
5. 将葱花爆香备用。 6. 将白粥放入锅中,加入葱花爆香,煮至粥浓稠后,加入蛤蜊煮至软烂。 7. 加入虾仁、瘦肉末和鸽子蛋,搅拌均匀。 8. 最后加入盐和胡椒粉调味即可。

(三)北京机场美食视频注意事项

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