(175°C)，或者用烤饼模具在烤箱中烤约10-15分钟，直到烤饼熟透。 ### 第五步：翻面 将烤饼翻面，再在表面刷上一层油，然后继续烤制约10-15分钟，直到表面金黄色。 ### 第六步：食用 将烤饼从烤盘上取下，放在一张纸巾上，让它自然冷却。然后切成适当大小的块状，就可以享用美味的烤饼了。 ## 适合人群 烤饼适合所有人食用，尤其是儿童、老年人和素食者。它的热量和脂肪含量相对较低，而且富含膳食纤维和维生素和矿物质。 ## 禁忌 虽然烤饼是一种美食，但它并不适用于所有人。如果有消化系统问题，例如胃酸过多、溃疡或炎症性肠病，应避免食用烤饼。此外，如果有过敏史或癫痫症状，也应谨慎食用烤饼。在食用烤饼之前，请咨询医生或营养师的建议。
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