候美食——【候美食】菜谱
【制作流程】1.准备食材：选用新鲜的猪肉，切成块状，用料酒、生姜、葱腌制20分钟。
2. 准备调料：根据个人口味加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、鸡精等调味料。
3. 热锅冷油：将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒，煎至两面金黄。
4. 装盘食用：将煎好的猪肉块盛入碗中，加入调料搅拌均匀。 【适合人群】 适合所有人群，尤其适合孕妇、老年人和小孩。 【禁忌】
1.猪肉不宜与橘子、芋头、蒜、牛奶、茶、鸡蛋、葱、姜、辣椒等食品一起食用。
2. 猪肉不宜与菱角、豆腐、鸡蛋、木耳、海带等一起食用。
3. 食用猪肉时不宜大量饮水，否则会影响口感。 【总结】 候美食是一道美味可口的猪肉菜谱，营养丰富，口感鲜美。腌制后的猪肉煎制后再加入调料，口感更佳。孕妇、老年人和小孩都适合食用，但需要注意禁忌事项。 【序号】
1.准备食材
2. 准备调料
3. 热锅冷油
4. 装盘食用
5. 适合人群 6. 禁忌
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