(一)适合人群 适合人群：
1.喜欢美食的人
2. 喜欢尝试新口味的人
3. 想要保持健康的人
(二)禁忌 禁忌：
1.孕妇和小孩不能食用鱼
2. 对鱼过敏的人不能食用鱼
3. 患有肝病、心脏病等疾病的人不能食用鱼
(三)详细制作流程
1.选择新鲜的鱼 在马王堆附近，可以选择当地的江河湖泊中的野生鱼或者大型水库中的鱼。选择新鲜的鱼可以保证口感鲜美，同时也可以避免食用到已经变质的鱼。
2. 清洗鱼 将鱼清洗干净，去掉鱼身上的鳞片和血迹，并在鱼身内外涂上适量的盐，腌制10分钟左右。
3. 切鱼块 将腌制好的鱼块切成小块，用纸巾吸干水分。
4. 准备调料 将葱姜蒜切成末，辣椒切段，香菜切成小段备用。
5. 热锅冷油 在锅中加入适量的油，放入葱姜蒜末、辣椒段煸炒出香味。 6. 加入水 加入适量的水，放入鱼块，煮至鱼块变白。 7. 加入调料 加入适量的盐、胡椒粉、酱油、醋，翻炒均匀。 8. 撒上香菜 最后，撒上适量的香菜即可。
(四)温馨提示 制作鱼时，要注意火候和时间，避免鱼煮过头或煮不烂。同时，在食用鱼时，要注意卫生，避免食用到生鱼或者腐烂变质的鱼。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.66688821.com/S6l3P8KvGkpm.html