羊肉炖鱼怎么弄好吃,羊汤炖鱼怎么做好吃

羊肉炖鱼怎么弄好吃,羊汤炖鱼怎么做好吃

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本文目录

  1. 羊汤炖鱼怎么做好吃
  2. 北方羊肉炖鱼的正宗做法
  3. 鱼和羊肉一起怎么做
  4. 羊汤可以炖鱼吗

羊汤炖鱼怎么做好吃

食材预备:厚子鱼1条、豆芽菜350克

辅料:油1勺、盐1撮、花椒25克、八角10克、桂皮4片、干红辣椒几个、料酒2勺、淀粉1勺、白胡椒粉半勺

注:一般卖鱼的当地都有杀鱼片鱼的服务,回到家中只需要充沛冲刷洁净就能够了,假如自己在家里片鱼片,斜切大片的时分,要注意刀斜的视点要比较大,尽量压着鱼肉切,切出的片大而薄,有些半透明状最好,注意下鱼片的时分要一点点下,不要一股脑都下过汆烫。

过程——

1、食材都预备好,厚子鱼买的时分就请店家片好;

2、将蒜切末;

3、鱼皮放在盆里,参加调料,腌制好;

4、锅烧热,放入蔬菜大火快炒,加盐调味,放入水煮开;

5、将食材捞出来,码在锅底;

6、鱼片也放入锅中,汆烫至熟透;

7、将鱼片捞出来,摆放在蔬菜上,码上剁椒;

8、锅烧热油;

9、淋在剁辣椒上即可;

10、这样辣口的厚子鱼片就做好了。

北方羊肉炖鱼的正宗做法

鱼肉和羊肉能一起吃,下面是具体做法:

准备材料:鲫鱼2条,羊肉250克,姜5片,料酒适量,葱适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,淀粉适量

1、羊肉洗净后冷水入锅,锅中放葱姜、料酒煮开。

2、煮羊肉的肉开后撇去上面的浮沫,继续小火炖煮。

3、鲫鱼买的时候让店家帮忙去除内脏,将鲫鱼均匀涂抹一层淀粉备用。

4、热锅凉油,下葱姜爆香,颜色焦黄后葱姜拿出不要。

5、将裹上淀粉的鲫鱼下锅煎制成两面定型捞出备用。

6、煮好的羊肉捞出放在砧板上切条,羊汤留用。

7、鱼煎至两面定型后,倒入羊汤,下入羊肉、葱姜。

8、加蚝油1勺底,生抽半勺,老抽1勺底,少许糖。

9、将锅中的鱼肉和羊肉中小火烧制20分钟。

10、大火收汁装盘,撒葱花或者小油菜点缀即可食用。

鱼和羊肉一起怎么做

材料:

小桂鱼3条,熟羊肉300克,蒜子20克,香葱2棵,姜10克,青大蒜2棵,小米辣1个。

调味料:

菜籽油60克,料酒5克,生抽15克,盐3克,白糖4克,老抽10克,白胡椒粉2克。

做法:


1.将小桂鱼宰杀洗净;

2.然后在小桂鱼两面剞上花刀;

3.将羊肉改刀切成厚一点的片备用;

4.将香葱打成葱结、生姜改刀切片备用;

5.切少许青蒜段备用;

6.将小米辣改刀切圈备用;

7.锅点火烧热,下入少许的菜籽油;

8.油温升高后,将小桂鱼下入锅中,两面略煎一下;

9.将姜片、蒜头和葱结下入锅中一起煸香;

10.烹入少许的料酒;

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1.再调入少许的生抽;

12.紧接着加入适量的开水;

13.分别调入3克盐、4克白糖和10克老抽;

14.下面将切好的羊肉倒入锅中和桂鱼一起烧;

15.再调入少许的白胡椒粉;

16.盖上锅盖改小火,将小桂鱼炖至熟透;

17.炖制15分钟以后桂鱼熟烂,这时将羊肉捞出摆入盘中;

18.将小桂鱼盛出摆入盘中;

19.将锅中蒜头捞出,点缀在小桂鱼上面;

20.将锅中的汤汁收至浓稠;

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1.然后将收稠的汤汁浇淋在小桂鱼上面;

22.最后将拉过油的青蒜段和小米辣点缀在羊肉和小桂鱼上面。

羊汤可以炖鱼吗

可以的。

这两者一起食用是没有什么影响的,大家不要担心,一般情况下,羊肉和鱼是可以一起食用的,两者并没有饮食搭配方面的禁忌,同时不会影响到营养价值,更不会引发中毒等不良反应。羊肉和鱼肉都属于高蛋白高钙的营养食物,经常炖汤食用可以补充,人体所必需的营养物质,能够促进骨骼和大脑的生长发育。

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