洋丝瓜根怎么弄好吃,洋瓜尖怎么炒好吃

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本文目录

  1. 丝瓜根汤的使用方法
  2. 洋瓜尖怎么炒好吃
  3. 丝瓜根煮鸭蛋的做法
  4. 管爷丝瓜蛏子汤做法

丝瓜根汤的使用方法

用料:

丝瓜300g、油适量、盐适量、白贝100克、干贝10粒、生姜少许

做法:

1、白贝洗净;丝瓜滚刀切块;生姜切丝;干贝清洗一下备用

2、锅内煮开水,煮开的水放入干贝煮5分钟

3、继续加入白贝,继续加入白贝

4、加入姜丝,再放入丝瓜块,盖上盖子,煮开改小火,继续煮5分钟

5、煮好的汤,加入一点盐,油调味,即可出锅

洋瓜尖怎么炒好吃

材料

瓜尖500g、蒜瓣2个、干辣椒1根、肉末50g、油适量、姜适量

1瓜尖洗净,蒜瓣剁碎,干辣椒去籽切成小节,肉末,姜切丝。

2锅烧热放油,然后放入蒜末,干辣椒,姜丝炒出香味,然后放入肉末,接着下瓜尖再炒5分钟,放入盐和味精出锅即可。

丝瓜根煮鸭蛋的做法

丝瓜可以和鸭蛋一起煮,有清暑补虚,入肝胃经,清热解毒,凉血化痰,美白肌肤的作用。

详细做法:

一.丝瓜鸭蛋汤。

用料:鸭蛋1个,丝瓜100克,精盐、鸡精、香油、植物油各适量。

1.将鸭蛋打入碗中,用筷子打散。

2.丝瓜洗净,去皮,切成滚刀块。

3.炒锅上火,放油烧热,下丝瓜煸炒,加水烧开后,淋人蛋液,加精盐、鸡精调味,烧开后淋上香油,起锅即成。

二.丝瓜炒鸭蛋。

用料:丝瓜360g,鸭蛋2个,油、盐、鸡精适量。

1.丝瓜洗净、去皮、滚刀切块。

2.鸭蛋打入碗中,倒入适量油,拌匀。

3.热油锅,倒入蛋液。煎至双面金黄。用锅铲切蛋丝,盛盘。

4.原锅热油,倒入丝瓜,适量清水焖2分钟。

5.调味,蛋丝回锅。中大火炒匀即可关火上碟。

月经不调者、身体疲乏者适宜多吃丝瓜。

管爷丝瓜蛏子汤做法

用料

蛏子400克

丝瓜1根

姜1片

蒜2瓣

丝瓜蛏子汤的做法步骤

步骤1

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准备原料,蛏子放清水吐沙子,吐完后清洗干净。丝瓜去皮切滚刀块。

步骤2

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锅中烧开水,水开后下蛏子放一片生姜去腥。

步骤3

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蛏子两分钟煮熟后,捞出来过凉水,把肉剥出来备用。

步骤4

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锅内放油,加点蒜末,倒入蛏子煎一下,倒入热水,再把丝瓜倒进去。

步骤5

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水烧开两三分钟,加点香油,半勺盐就可以出锅了。

步骤6

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成品,真的鲜掉眉毛。

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