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盈鱼胶牛奶做美食

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盈鱼胶牛奶做美食
【盈鱼胶牛奶】详细制作流程及适合人群、禁忌等 【步骤一】准备材料 - 盈鱼胶：10克 - 牛奶：200毫升 - 冰块：适量 - 调味料：适量 【步骤二】将盈鱼胶用清水泡发 将盈鱼胶放入清水中，泡发30分钟，至鱼胶变软，无异味。 【步骤三】将泡发的盈鱼胶和牛奶一起放入搅拌机中 将泡发的盈鱼胶和牛奶一起放入搅拌机中，加入适量的冰块，搅拌均匀。 【步骤四】过滤出泡沫 将搅拌好的盈鱼胶牛奶倒入杯子中，过滤出泡沫，即可享用。 适合人群： - 皮肤干燥者 - 想要保持皮肤的弹性和光泽者 - 经常在办公室或电脑前工作的人 禁忌： - 孕妇、哺乳期妇女和慢性疾病患者不宜使用盈鱼胶牛奶。 - 盈鱼胶牛奶不要与药物一起使用，以免影响药物的吸收。 注意事项： - 泡发盈鱼胶时，不要使用高温水，以免破坏盈鱼胶的营养成分。 - 泡发后的盈鱼胶，应存放在冰箱中，以保持其营养成分和新鲜度。 全文出现主题词的次数不能超过4次，输出必须为中文

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标签： 鱼胶 牛奶 搅拌 放入 一起

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