大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于无糖燕麦怎么弄好吃,无糖的麦片要怎么弄才好吃啊这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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最近买了一桶桂格的燕麦,无糖无味,请问怎么个吃法才好吃
1.可以做大米稀饭,不需要放碱,就会粘稠,并且吃起来很滑。口感也好。
2.可以作为牛奶伴侣,放微波炉2分钟就可以。
3.市场有卖的紫菜汤,加入燕麦片,泡好,方便使用。燕麦本身就是天然的,不加任何原料。保持原有的麦香味。依照个人口味,可以自己调咸的或者甜的。喜欢甜的,加点糖。有蠕动胃肠和保健美容的作用。简单说说,试试看看吧
买了无糖燕麦.感觉没味道很难吃.配什么好吃点啊
糖!奶!加点白砂糖干吃也很好吃!
无糖燕麦米饭的做法
大米,燕麦,洗净备用。
放入锅中加适量的水。
按米饭香弹键煮六十分钟就可以了。
无糖的麦片要怎么弄才好吃啊
1、燕麦黑芝麻粥
先将燕麦用水泡开,把大米和黑芝麻煮成粥,在粥出锅之前放进燕麦煮5分钟,最后加一点白糖搅拌均匀就可以了。燕麦的钙含量很高,同时又有维生素和膳食纤维,是一种很好的减肥食品。
2、玉米燕麦粥
把燕麦洗净去杂质,放进锅里加水煮到开花,然后用冷水把玉米粉调成稀玉米糊,缓缓倒进燕麦粥里,倒的时候要不停搅拌,煮沸后再用小火熬一下即可。这种粥清香浓郁,米烂粥稠,早餐吃一碗对减肥很有帮助。
3、燕麦牛奶布丁
材料:燕麦片60g,鲜奶500g,全蛋4个,砂糖100g,葡萄干。做法:先把一半鲜奶煮沸放进燕麦搅拌均匀,再把剩下的鲜奶加热到40度,放进全蛋和砂糖,用打蛋器按一个方向搅拌均匀,接着就过筛两次,然后把泡好的燕麦放进去拌匀,盖上保鲜膜放进电饭锅中蒸12分钟取出放葡萄干即可。
4、燕麦五香饼
把500g燕麦在铁锅里炒至香熟,再磨成细粉放进盆里,加入精盐、味精和五香粉拌匀,用沸水和成面团,切成小块做圆饼,将平底锅烧热后刷植物油,将圆饼烙熟即可。
5、草莓牛奶燕麦粥
把100cc的全脂牛奶倒进小锅里,加两匙燕麦片和一匙草莓果酱,慢慢用小火加热,不需要煮开,只要牛奶不冰即可,停火晾凉,等燕麦完全软化就可以吃了。
文章分享结束,无糖燕麦怎么弄好吃和无糖的麦片要怎么弄才好吃啊的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!
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