1.将面条煮熟,捞出沥干水分备用。
2. 在碗中放入热干酱和瘦肉末,加入适量的酱油、盐、糖、醋和辣椒油,搅拌均匀。
3. 加入适量的面条,拌匀后撒上葱花即可享用。 适合人群: - 适合所有人食用,尤其适合高血压、心脏病和糖尿病患者。 禁忌: - 热干面不宜和芝麻酱一起食用,否则会降低口感。 - 热干面不宜多吃,因为它的热量比较高,容易引起饱腹感。 第2篇:武汉特色小吃——糯米鸡 糯米鸡是武汉的特色小吃之一,是一种将糯米和鸡肉一起蒸制的菜肴。下面是一份简单的糯米鸡食谱,供您参考。 材料: - 糯米:200克 - 鸡肉:150克 - 红枣:10个 - 姜片:适量 - 盐:适量 - 鸡精:适量 - 生抽:适量 - 料酒:适量 制作步骤:
1.将糯米洗净,放入锅中,加入适量的水,煮至糯米变软。
2. 将鸡肉洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的料酒、姜片和盐,煮至鸡肉煮熟。
3. 将红枣洗净,放入锅中,加入适量的水,煮至红枣变软。
4. 将糯米和鸡肉放入碗中,加入适量的鸡精、生抽和料酒,搅拌均匀。
5. 将糯米鸡放入蒸锅中,蒸约20分钟即可。 适合人群: - 适合所有人食用,尤其适合老年人和儿童。 禁忌: - 糯米鸡不宜多吃,因为它的热量比较高,容易引起饱腹感。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/cUKRqNN4d2gG.html