(例如豆芽、芹菜、胡萝卜等) - 虾或鱼子酱 2 个 - 花生碎 适量 - 酱油 2 汤匙 - 醋 1 汤匙 - 糖 1/2 汤匙 - 麻油 1/4 汤匙 - 葱花 适量 - 辣椒油 适量 步骤:
1.准备薄饼。将面粉和水混合,揉成面团,然后擀成薄片。将薄片放在平底锅中,用中火煎熟。
2. 准备蔬菜。将豆芽、芹菜、胡萝卜等蔬菜切成细丝。将虾或鱼子酱煮熟备用。
3. 准备调味料。将酱油、醋、糖、麻油和葱花混合在一起,搅拌均匀。
4. 准备春卷。将春卷皮放在一张薄饼上,然后在春卷皮上放上蔬菜丝和虾或鱼子酱,再撒上花生碎和葱花。
5. 将调味料均匀地涂在春卷上。将春卷卷起来,用绳子或纸巾固定。 6. 烹饪春卷。将春卷放在平底锅中,用中火烤熟。 适合人群: 越南春卷是一道适合所有人食用的美食。它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进身体健康。 禁忌:
1.不要在春卷上放太多调料,以免味道过于浓烈。
2. 不要在春卷上放太多蔬菜,以免浪费食物。
3. 不要在春卷上吃太多,以免引起消化不良。 越南春卷是一道简单、美味、健康的菜肴,适合所有人食用。但是要注意适量食用,避免过量。
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