宝宝吃稀饭怎么弄好吃呢 10个月宝宝稀饭的做法有哪些

宝宝吃稀饭怎么弄好吃呢 10个月宝宝稀饭的做法有哪些

大家好,今天给各位分享宝宝吃稀饭怎么弄好吃呢的一些知识,其中也会对10个月宝宝稀饭的做法有哪些进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 10个月宝宝稀饭的做法有哪些
  2. 煮什么粥给宝宝吃,对宝宝身体好
  3. 一岁宝宝粥怎么煮才有营养
  4. 宝宝几个月可以喝粥,小米粥还是大米粥

10个月宝宝稀饭的做法有哪些

分享几道粥的食谱给你参考下:

藜麦虾仁粥

食材:藜麦、大米、虾、西葫芦

做法:

1藜麦提前洗净浸泡出小尾巴,大米洗净备用;

2锅内水烧开,之后放入藜麦、大米一起熬粥;

3虾去头去壳去虾线,虾仁洗净切碎末,盖上姜片腌制几分钟去腥;西葫芦洗净切成细丝或者碎末备用;

4煮至米粥快黏稠时放入虾仁和西葫芦拌匀,最后煮至食材熟透软烂后,滴入几滴核桃油后盛出即可。

南瓜肉末粥

食材:南瓜、大米、香菇、牛肉

做法:

1牛肉洗净,切片,之后冷水入锅加生姜片冷水入锅焯去血沫,最后再煮至熟透;

2熟透后的牛肉放入辅食机内打成肉糜备用;

3大米洗净放入锅内开始煮粥;南瓜去皮去瓤后切片,放入锅内同粥一起煮;

4香菇洗净切成碎末备用;

5煮至米粥快黏稠时候放入牛肉糜和香菇搅拌均匀;

6米粥黏稠后滴入几滴植物油,然后关火盛出。

猪肝青菜粥

食材:猪肝、青菜、大米、胡萝卜

做法:

1大米洗净,之后放入锅内熬成黏稠的米粥;

2猪肝洗净切片,加生姜片冷水入锅煮开煮熟,之后捞出切成碎末;

3胡萝卜去皮切片,青菜洗净;烧锅水,水开后先放入胡萝卜煮;最后放入青菜焯水煮熟;

4煮熟后的胡萝卜和青菜分别切成碎末,然后和猪肝一同放入煮好的米粥内拌匀即可。

鲜果胚芽米粥

食材:苹果、雪梨、胚芽米、红枣

做法:

1胚芽米洗净浸泡半小时后,放入沸水锅内开始熬粥;

2红枣用温水浸泡十几分钟后去皮去核果肉切小丁;苹果、雪梨分别去皮切丁;

3待米粥煮至快黏稠时候加入红枣、苹果、雪梨丁拌匀,最后煮米粥黏稠食材软烂即可。

还有些其余做法就不一一分享了,因为粥的做法很简单,学会一种就可以举一反三出好几道不同的米粥,就等妈妈们挨个去试试。

注:图片来源于网络,侵删!

我是爱做辅食的喵呜,欢迎关注@喵呜做辅食一起做辅食一起厨房里聊育儿。

煮什么粥给宝宝吃,对宝宝身体好

当妈妈的时刻为宝宝操心呀,从母乳到辅食,只要宝宝吃了对身体好的,妈妈都愿意花心思去研究。我朋友的宝宝现在两岁多,叫她出来逛街她都不愿意去,每次都说在研究宝宝辅食。她总是变着花样给宝宝弄吃的,家里的工具也一大堆,宝宝不见胖,反而她胖了一圈。

那么,煮什么粥给宝宝吃对身体好呢?

不管煮什么粥,只要宝宝肯喝,喝了能吸收都是对身体有好处的,不用特意的去给孩子弄补身体的粥。

两岁以下宝宝适合喝的粥

肉沫粥:把新鲜的猪瘦肉买回来取一小块切成丁,然后用大米熬粥,在快要熟的时候将肉沫放下去,搅拌5分钟左右即可。

小米粥:小米的营养价值很高,适合全家人食用,用小米熬粥给宝宝喝,可以补充各种营养素。

鱼肉粥:用新鲜的黄花鱼剁下来的肉泥和大米一起熬粥,可以补充优质蛋白质、钙铁锌等,非常适合宝宝食用。

两岁以上宝宝适合喝的粥

排骨粥:取中间肉嫩的排骨,用开水稍微煮一下去除碎骨和血水,然后和大米一同煮成粥即可。排骨粥对孩子补钙有不错的效果,可以让孩子同排骨肉一起吃完。

牛肉粥:牛肉切丝用淀粉抓一抓,在白粥快熟的时候把牛肉丝放下去烫熟即可,不要太久,要不然容易柴。

图片来自网络

文海捞梦话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;一孩之妈,专注孕产、育儿话题,欢迎大家关注我,如有疑问请在评论区留言,感恩遇见!

一岁宝宝粥怎么煮才有营养

煮一岁宝宝的粥需要注意选用高质量的主食,如优质米、小麦、燕麦等,以及添加水果或蔬菜等天然食材,调整口感并增加营养。

此外,在煮粥过程中要注意火候控制,建议使用电饭锅或快煮锅等专业的煮粥设备,这样能够保证粥的质量和口感。

最后,可根据宝宝的口味适当添加配料,如牛奶、芝麻糊等,使粥味更加丰富,增强宝宝的食欲。记得一定要注意卫生和安全,以及给宝宝适当地控制食量。

宝宝几个月可以喝粥,小米粥还是大米粥

建议6个月之后,开始吃米粉辅食了了,小米粥和大米粥其实都可以,就营养价值来说,小米粥略胜一筹。

婴幼儿时期喝粥有几个注意事项,分享给圈友们:


1.刚开始喝粥的时候,多熬一下,米粒熬得软软烂烂的,稀薄一点,先让宝宝喝点粥上面的汤糊,等适应了再吃米粒,月龄增大,粥变得稠一点;

2.千万不要放盐!不要放盐!不能放盐!不要听信过来人的经验“吃盐有力气”!

网上有个真新闻,说有位妈妈总觉得自家8个月大的宝宝手脚没力气,无意当中听说要吃盐才有力气,于是就在辅食粥中放了比成人饭菜还多的盐,结果导致孩子高血钠引发脱水窒息而亡。这个已经说过很多次了,1岁之内的宝宝不需要盐,白粥他们也会喝得津津有味。

3.做粥的时候,先开始不放肉、或蔬菜等,慢慢的一样一样的添加,搞很多花样儿煮,一是太杂消化不了,二是怕有东西过敏不好查;

4.有些时候为了方便将鸡蛋带壳放到米中一起煮,最好不要这样做,鸡蛋放常温或者冰箱后,蛋壳上的细菌残留是洗不掉的,直接和米一块煮不好。给孩子煮蛋黄小米粥或小米粥的时候,鸡蛋分开煮,再把蛋黄碾碎后放进粥里。

5.担心孩子消化不好,就一直给他喝粥也是不对的。

婴幼儿消化能力的发育是随着食物不断的变化逐渐完善的,从奶到泥状辅食,再到颗粒状块状,都是让宝宝肠胃逐渐适应,锻炼咀嚼、吞咽的能力,别担心孩子消化不好。

宝宝吃稀饭怎么弄好吃呢和10个月宝宝稀饭的做法有哪些的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://www.66688821.com/eBUqQqg2zLjH.html

相关推荐